游泳干货⭐️蛙泳换气⭐️抬不了头、吸不到气、很喘的原因❗️

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三步驟教你蛙泳換氣 #蛙泳換氣 #蛙泳換氣不下沉的技巧 #蛙泳教學

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蛙泳一共有三种 你掌握了几种 抬头蛙 平蛙 波蛙 #教你学游泳 #蛙泳 #抬头蛙泳

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游泳感觉喘不上气，气不够用，那你可能是假呼吸了，因为水里有水压，胸部吸气吸不进去，所以要用腹式呼吸哦#游泳 #游泳呼吸 #游泳技巧 #蛙泳换气 #自由泳换气

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自由式爬泳做不好換氣是不是你學自由泳會遇到的問題 跟我這樣練 不信你還學不會 #教你學游泳 #自由泳換氣

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自由式劃手與換氣常見的錯誤你都犯了哪些 #自由式 #自由式教學 #自由泳劃手 #自由泳換氣

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你們自由式是不是也有換氣仰頭 嗆水的問題 那就照我這樣練吧 #教你學游泳 #自由泳換氣 #自由泳

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【蛙泳入门第二版】27换气困难？练早呼吸技术撒

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蛙泳换气，过度仰脖的问题#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳呼吸 #蛙泳技术

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游泳换气，水中换气，蛙泳换气，#换气 #游泳换气 #蛙泳换气 #游泳技巧 #蛙泳

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【swim】What should I do if I can't breathe while swimming? (How to improve \

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兩招改善蛙泳一抬頭換氣身體就下沉的問題 #蛙泳教學 #蛙泳換氣 #蛙泳換氣不下沉的技巧

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学会胸腔吸气，游泳不缺氧才能能长游。

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✅零基础30秒学会蛙泳换气！✌🏻浅憋一口气，换气不费力！🌞炎炎夏日，一起来玩儿水学蛙泳憋气啊

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蛙泳配合掌握不好节奏的仔细看 #游泳技巧 #蛙泳教学 #教你学游泳

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游泳初學者｜蛙泳：更轻松的「换气」

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【梦觉教游泳】如何改善「假呼吸」2：为啥呼气了还胸闷？

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蛙泳手腳到底怎麼配合 慢動作分解教學來了 一定要多看多練幾遍 #蛙泳教學 #蛙泳手腳配合慢動作

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自由式呼吸換氣節奏 照這個技巧吐 你就不會嗆鼻子了

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