按1穴排氣排便

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治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0

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【挖健康】深層腸道按摩+2招消肚運動 擺脫小腹排宿便！

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防癌之母：脹氣是萬病之源！睡前1招趴著消脹氣【早安健康】

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

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便秘按這裡，快速排便又享瘦！黃金便秘三穴道！【77老大】

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Unveiling the Gut's Hidden Code: 3 Acupuncture Points for Constipation Bliss

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Frequent constipation? There is a switch in your hand, let the stomach and intestines whimper

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经常便秘、拉不出、拉不净？1个简单方法，排泄顺畅不堵肛门口

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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！

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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

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长期便秘快按这个穴位 按摩2分钟 立马跑厕所拉出3斤屎 陈年宿便都排出来了！【养生大中医】

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睡前在肚脐放个它，久治不愈的失眠治好了，从此每天睡到大天亮【养生有道】

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改善便祕，比吃藥更有效的方法？5招讓你排便順暢，腰更細、皮膚更好！【77老大】

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胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛！便秘肚子脹，喝1茶＋按肚肚。讓胃長期做這事，恐得胃潰瘍。10秒瞬間變快樂，釋放情緒病｜胡乃文開講Dr.HU_88

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排便不暢、痔瘡、便秘怎麼辦？按孔最穴 #short

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肚子脹消化不良，不按1穴消脹氣

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Press 1 acupuncture point every day to clear the intestine, let you relax easily

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【名醫觀點】常腹脹、嗝氣？5妙招消除胃脹氣

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《排便不順按這穴》

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便秘、肚子大？这是肠道的“清道夫”，揉按1穴，排空宿便人长寿

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便秘按1个通便穴位，通便作用胜过“开塞露”！每次按3分钟，缓解顽固性便秘，立马跑厕所拉出3斤陈年宿便！ 肠道通畅，肠胃好

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【挖健康】3分鐘自我按摩，消除惱人胃脹氣、助消化！

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按摩此處可通氣，緩解肚子脹氣！

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手上有個通便穴，比開塞露還管用 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #中醫 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身 #便秘改善 #便秘解消 #便秘

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