바렐 수업 이거 하나면 충분하죠👍1분 보고 1시간 수업하기 자세한 설명은 필라테스길쌤에 올려놨어요

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신박한 바렐 시퀀스👍 1분보고 한시간 알차게 수업하기👉자세한 설명은 필라테스길쌤에 올려놨어요^^

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바렐 시퀀스 1분이면 충분해요 #pilates #shorts

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바렐 시퀀스 | 1분보고 50분 수업하기💜 #바렐시퀀스 #필라테스 #pilates

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기초부터 탄탄하게💙ㅣ초보자도 가능한 바렐 시퀀스

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바렐 시퀀스🤍 인기동작으로 50분 알차게 채워볼게요☄️ 스트레칭부터 인기만점 응용동작까지 !

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바렐과 박스를 이용한 50분 풀시퀀스

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연결성좋은 바렐시퀀스ㅣ🔥곡소리나는 밴드시퀀스ㅣ바렐+밴드조합ㅣbarrel+band pilates

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선생님들 요청 많았던 기구 세팅부터 한타임 풀 바렐 시퀀스 1탄 | 바렐 세라밴드 시퀀스 | 티칭 꿀팁이 이렇게나 많다고?

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배럴 시퀀스 | 배럴과 Box가 만나 야무지게 30분 전신운동 ! 배럴의 재탄생

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요청 폭주한 티칭 풀 타임 2탄 50분 바렐 시퀀스 | 바렐 세라밴드 시퀀스 | 굽은등, 골반 불균형 교정 시퀀스

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바렐과 토닝볼의 최강조합 50분 시퀀스🔥 [Barrel \u0026 Toningball Pilates Sequence]

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바렐 시퀀스 30분 풀영상 - 개인레슨 엿보기 | 추가 레슨비 내야하는 부원장 수업은 뭐가 다를까? With 루다필라테스 최민경 부원장

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바렐 복부 시퀀스 1분 안에 끝내기 #바렐 #바렐필라테스

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뱀처럼 유연한 바디~ 보디빌더의 필라테스 도전기! 코어를 잡아라! #산본피트니스 #산본헬스

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[#바렐 시퀀스]💙1분 보고 50분 시퀀스◡̈💙#바렐전신 #pilates #sequence #barrel #workout #exercise #shorts 🫶🏻

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#바렐필라테스 시간순삭 1분바렐

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1분 필라테스 바렐 브릿지

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1분 보고 50분 수업, 바렐 시퀀스

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바렐ㅣ스위밍 1분 익히기 😊ㅣ둔근 강화, 어깨 안정화ㅣ #shorts

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𖤐바렐필라테스𖤐인기강사 1분 시퀀스💙

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필라테스1분영상🌴/바렐시퀀스/필라테스 시퀀스/👉🏻풀 영상은 설명 링크 참고

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1분 보고 50분 수업, 바렐시퀀스

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모션케어TV와 함께하는 1분 바렐 전신운동 #shorts

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모션케어TV와 함께하는 1분 밴드를 이용한 바렐 등운동 #shorts

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바렐ㅣ힙 어브덕션 1분 익히기 😊ㅣ둔근 강화, 체간 안전성ㅣ #shorts

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#바렐시퀀스 #바렐밴드시퀀스 #바렐필라테스 #1분시퀀스 #1분필라테스 #필라테스우연쌤

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