[주원홈트] 준비운동 스트레칭 - 운동 전에는 꼭 따라해야 하는 워밍업 영상

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[booster exercise]Warm-up exercise effect 1.2times line exercise. workout booster.

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[warming up] 준비운동 준비스트레칭 부스터운동!! 2탄이 나왔습니다!

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[주원홈트 마무리 운동] 운동 끝나고 필수 정리 운동!!!!!노화방지!!!!!

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태국에서 운동하기. 워밍업,준비운동,세상 어디에도 없는 준비스트레칭 korean exercise

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[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home

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아침에 이걸 하면 하루 동안 칼로리가 두 배로 잘 탄다는 사실 알고 있나요? ppiyak's fit stretching

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ENG] 준비운동 마무리운동 뻣뻣이 전용 스트레칭

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[Cool-Down] 마무리 스트레칭 누워서 하는 정리운동 탄력에 필수!!

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[주원홈트 입문] 왕초보 / 운동하기 싫은날 딱 이것만!

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[주원홈트 전신] 난리난 전신 다이어트 운동 레전드 3탄! 급찐급빠 단기간 [PPIYAK's FIT] short-term diet, crazy plan for whole body

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[주원홈트코어운동core]이 운동이 잘 안된다면 몸에게 사과해주세요!! 군살제거 및 밸런스 강화!! 몸 움직임의 기초가 되는 코어를 같이 강화시켜봅시다!

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[주원홈트 전신] 난리난 전신 다이어트운동 레전드 7탄!!! 급찐급빠 단기간 다이어트 운동 [PPIYAK's FIT] short term diet,whole body aerobic

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[주원홈트] 상체 다이어트에 좋은 등 자극 운동영상

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[주원홈트 전신] 난리난 전신 다이어트운동 레전드 2탄!!!급찐급빠 단기간 다이어트 운동 [PPIYAK's FIT] short term diet,whole body aerobic

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