[百家讲坛]立冬养生重在“藏”| CCTV百家讲坛官方频道

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饮食养生要养肾 立冬煲汤常备丁香 《百家讲坛》20201107 | CCTV百家讲坛官方频道

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立冬养生谨记，三吃三不吃！

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立冬养生习俗全攻略，太好啦，赶快收藏

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立冬之際 養生需「養藏」

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跟著蔣勳老師從看節氣，知緣起，內觀自己! 《可開字幕》

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立冬会进补，疾病绕着走！吃三水果、三肉、三粥，冬天保平安！丨李医生谈健康【中医养生】

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《百家讲坛》海上传奇（下部）EP9 妈祖之拜——妈祖为何如此受人崇拜？20201121 | CCTV百家讲坛频道

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老中医的三大食补方：立冬后吃10天，顶得上补半年！为自己和家人，赶紧收好

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《法律讲堂(文史版)》收回铸币权--钱币与王朝·汉武帝币制改革 EP1 20201026 | CCTV社会与法

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《百家讲坛》中医话节气 EP19 立冬——要讲究“补和藏”！中医推荐一份“冬补调理方”！20201107 | CCTV百家讲坛频道

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身体自带的“小药箱”（一）：艾灸、掌摩、穴位贴，专家带您巧用妙招学到病除！20221108 |《健康之路》CCTV科教

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After the winter to drink more of this bowl of soup, the cost of less than 5 yuan,

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The traditional Chinese calendar divides a year into 24 solar terms. Lìdōng is the 19th solar term

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《百家讲坛》 中医话节气 1 立春 20200203 | CCTV百家讲坛官方频道

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立冬吃了这些很健康！立冬保健食谱【养生王】

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[百家讲坛]中医话节气 8 小满 小满养生如何祛湿| CCTV百家讲坛官方频道

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20141222 文明之旅 樊正伦 冬季话养生

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立冬養生～負日暖脊樑、提展脾胃通升降

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二十四节气学堂·立冬：“立冬补冬，不补嘴空”，入冬后到底要怎么补？20221107 |《健康之路》CCTV科教

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痰濕生百病？芡實加一物泡水喝，一次就能化掉身體所有的痰 喉朧清爽了 肺越來越乾淨 身上的濕氣也沒有了

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自然療法媽媽筆記 🌀 #24節氣養生🌈 #立冬❄️ 問: 立冬要補養那一條經絡?

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壬寅立冬節氣中醫養生

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[百家讲坛]中医话节气 12 大暑 珍珠能否养颜护肤| CCTV百家讲坛官方频道

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《百家讲坛》中医话节气 23 小寒 20201111 | CCTV百家讲坛官方频道

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勝過大長今的中國第一位女灸學家﹑ 神仙葛洪背后的女道醫——鮑姑，灸術天下無敵，福澤萬方。

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《百家讲坛》清官狄仁杰 EP6 复唐大业——狄仁杰以匡复唐室为毕生使命 谁又会成为他复唐大业路上的同道中人？20200929 | CCTV百家讲坛频道

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是日「立冬」/和玉堂精選“福祿壽全/ Triple Happiness”

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【黃帝內經】冬季養生

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