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我们不要控制，更不能压抑情绪。管理好自己的情绪，这时候你会觉得人生很有意义。#情绪管理#情绪#管理好自己的情绪#生活#人生意义#曾仕强#曾仕强教授

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懂得控制情绪是成功的关键，它让人能够冷静决策、维系关系，并在逆境中从容应对。情绪管理是一种智慧，真正的赢家懂得驾驭情绪，而非被情绪左右。

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怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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如何管理自己的情緒？情緒不好怎麼做？學習和情緒相處【愛學習】

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