两个动作经常做能疏肝理气解郁，心情不好，爱生气，郁郁寡欢的人要多练一练

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心情不好爱生气，常练4个动作疏肝理气

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经常爱生气，心情低落内耗肝气不舒的朋友常练2个动作#肝气不舒 #疏肝理气 #养生操 #中医

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五音療疾丨焦慮、火氣大，經常發脾氣可以多聽宮調和角調音樂！

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基督徒的經歷見證《神話語帶領我擺脱了壓抑》

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音樂治療疗愈清肺潤肺養提高免疫力 Chinese instrumental music-best of guzheng heart and lung healing music 养心养肺古典音乐古筝

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[Health Music 2021] Superb Taoist music, yoga music, mediation music, wellness music

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肝气郁结在身体哪里？怎样才准确知道自己肝郁了？手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结！看一遍就会！受益终身！

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「能量音樂中心」全身炎症癒合- 炎症性疼痛緩解 | 清理負面情緒．吸引幸運降臨｜冥想音樂｜睡眠音樂

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10個小動作天天鍛煉，幫你省下一大筆醫療費，久坐的人也能練【健康管理師李曉】

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分享一套疏肝理气操，每天早晚各练五分钟，肝气顺了睡得香！

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常生悶氣，肝氣鬱結，每天100下“疏肝操”，疏肝養心，心情好【健康管理師李曉】

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血壓高，腦供血不足，每天空抓手100下，養護血管健康，預防腦中風【健康管理師李曉】

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睡眠淺、失眠易驚醒，睡前1個動作補足腎氣，一覺睡到大天亮！【武醫張鵬養生】

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肝氣不舒、心情差，1個動作疏肝理氣，每天練習49下，心情好！【武醫張鵬養生】

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常生气易变老！肝气郁结，每天一套《疏肝操》疏肝养心，心情好！

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肝氣鬱結入睡難，1個動作疏肝理氣，心情順暢了，乳腺也好了【武醫張鵬養生】

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疏肝理气脾气好，二个动作脾气越来越好！

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甩手收拳操：每天練習100次，舒肝理氣，心情好皮膚亮！【武醫張鵬養生】

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学会这三个动作，帮你调畅情绪、疏肝理气！ #news #shorts

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