肩膀疼？99%都会中招的动作！

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肩好痛怎么办？这个动作练起来！#羽毛球 #羽毛球训练 #杀球 #打羽毛球女生 #羽毛球训练基本功 #运动女孩 #林九九

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三個動作讓你舉手肩膀不再痛！肩夾擠症候群這樣舒緩｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab

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常肩頸痠痛、落枕 必學「脊下肌」按摩　【聚焦2.0】第370集

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