没上班，在厦门吃饭没规律，晚上睡不着，白天起不来一觉睡到两点~真实生活【厦门小亮】

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在厦门没上班，晚上睡不着，白天一觉睡到下午两点起床，难搞哎~真实生活【厦门小亮】

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没上班，最怕的就是晚上睡不着，白天起不来，一觉睡到12点起床~真实生活【厦门小亮】

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一觉睡到11点，幸亏厂里下午才上班不然，晚上睡不着，白天起不来~真实生活【厦门小亮】

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一觉睡到12点起床，上班都差点迟到了，晚上睡不着，白天起不来~真实生活【厦门小亮】

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现在状态是，晚上睡不着，白天起不来，除了吃就是睡，迷茫在厦门~真实生活【厦门小亮】

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有点想离开厦门，又不知道去哪里，没上班除了吃就睡，人都快废啊~真实生活【厦门小亮】

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一个人的生活，晚上睡不着，出来找点夜宵吃，凌晨的厦门城中村~真实生活【厦门小亮】

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又是失眠的一个晚上，放假四天，白天睡多了，晚上睡不着~真实生活【厦门小亮】

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来厦门打工13年，突然想回老家种田放牛算了，在厦门快混不下去了~真实生活【厦门小亮】

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实拍，凌晨3点厦门城中村，睡不着，出去吃点夜宵，一个人在厦门~真实生活【厦门小亮】

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一到晚上就睡不着，出来吃个夜宵，厦门机场附近消费还是挺实惠的~真实生活【厦门小亮】

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一出门就下雨，还是回出租屋睡觉好一点，这几天厦门经常下雨难啊~真实生活【厦门小亮】

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失眠、睡不着、半夜2 3点醒，每天1杯代茶饮，夜里不再醒！

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难搞，住的出租屋凌晨12点突然停电，厦门天气太热，没空调睡不着~真实生活【厦门小亮】

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上了八个小时班，下班后买了点鸡排吃，犒劳一下自己，有点累哎哎~真实生活【厦门小亮】

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1方法解決 失眠困擾 #shorts

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发现在厦门，卖肠粉生意特别好，每天吃肠粉都要排队，5块钱一份~真实生活【厦门小亮】

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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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How to Fall Back Asleep at Night

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