第三十四天：2500米的计划游到我哪都不舒服...【梦觉游泳减肥】

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第十四天：有时间，有力气，我就一直游！【梦觉游泳减肥】

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第三十三天：事非经过不知难，视频剪到我脑残【梦觉游泳减肥】

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第三十五天，开始尝试着吃得健康~【梦觉游泳减肥】

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第三十九天，我不想下水啦！【梦觉游泳减肥】

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第四十一天：过于炎热...【梦觉游泳减肥】

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第54天：只是听上去恐怖啦，很轻松的～【梦觉游泳减肥】

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第三十二天，有同学给我寄了一箱椰子~【梦觉游泳减肥】

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第三十八天：一时兴起，50仰一级~【梦觉游泳减肥】

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第五天：我可能真的不适合游混合泳...【梦觉游泳减肥】

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第三十天：游泳专项力量练习（拉力带）【梦觉游泳减肥】

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第二十三天：不吃点东西去游泳，很容易饿啊【梦觉游泳减肥】

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第四十天：敢相信吗？有人羡慕我的肉肉【梦觉游泳减肥】

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第二十五天：让人极速放弃梦想的道具【梦觉游泳减肥】

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第三十一天：轻松坚持减肥的秘诀~【梦觉游泳减肥】

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【游泳课16】向大哥继续优化自由泳，尝试划手的中交叉节奏

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第三十六天：和队友欢聚一堂，吃顿好的！【梦觉游泳减肥】

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第四天：视频剪得有些吃不消...稍微调整一下...【梦觉游泳减肥】

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怎样游泳更减肥 13 包干练习：变速（第五阶段）

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第67天：一直都是长距离不行...游着累，游完还没快感【梦觉游泳减肥】

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