橘子｜【老安谈健康】

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为什么每天半夜会自然醒？原来是这2处堵住了！（中医养生）｜【老安谈健康】

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睡不好，肾不足，老得快，找它就对了！（中医养生）【老安谈健康】

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“嘌呤大户”被揪出 ｜【老安谈健康】

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橘皮、橘络的功用和食用方法｜橘皮和丝都营养，能预防疾病，降血压、胆固醇，抗过敏，缓解流鼻涕、打喷嚏，降低肺癌。橘皮胡萝卜肉丝：宽胸理气，益肝胃。橘皮粥：益胸腹与呼吸。橘皮茶：开胃通气提神【老安谈健康】

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金桔煮熟，治疗咳嗽！｜【老安谈健康】 1

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橘子这么吃效果翻倍｜橘子能烤能煮，增强免疫力，清理体内寒毒，保护肠胃，减少腹泻腹痛，缓解手脚冰凉，消炎，缓解支气管炎，止咳化痰，润肺生津【老安谈健康】

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脑供血不足整天头晕迷糊？每天200下，脑供血充足【人体百科David伟】

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Apple plus astragalus, I didn't expect it to be so powerful, many people don't know it

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京都大阪五天四夜都穿什麼？橘子街根本精神時光啊！也太好逛～～～～～

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头晕头痛，脑供血不足？学会这个方法！气血一通，轻松又健康【人体百科David伟】

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醫生發現：老人若堅持每天吃花生，用不了3個月，身體或有3大改善【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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5個症狀提示腦供血不足，醫生提醒：不想腦中風，做好4件事

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红薯｜年龄增长，血液垃圾越来越多。血液垃圾不清，病缠身，减寿命！如何才能解决？除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外，食疗也可起到一定的作用！今天老安推荐的红薯，就有清理血液垃圾的功能。【老安谈健康】

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84岁老两口住养老院一年多，最近想退住回家，有什么隐情？【小徐身边的养老故事】

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With the combination of apples and red dates, I lost 5 catties in 7 days, and my belly disappeared

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“三高”春节怎么过｜【老安谈健康】

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厨房里竟然有“天然胰岛素”！｜【老安谈健康】

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宁可不吃肉也要多吃它一吃补肾阳二吃暖胃不会吃太可惜（中医养生）【老安谈健康】

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一种叶子泡水，少得心血管疾病｜【老安谈健康】

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养命先养肺，肺好百病消！｜【老安谈健康】

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头发｜【老安谈健康】

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苹果煮熟有太多好处｜【老安谈健康】

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大枣的功效远超你的想象现在知道还不晚关键在于这一个吃法（中医养生）【老安谈健康】

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突然发生一阵眩晕几秒钟就好了是什么原因（中医养生） 老安谈健康】

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为什么肠道疾病在老年人中高发若出现3个症状当心是身体发出的信号（中医养生）｜【老安谈健康】

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手背青筋凸起意味着什么｜【老安谈健康】

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“脑供血不足”有救了！｜【老安谈健康】

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