科學小步驟煮出Ｑ彈「殺青米」 水煮雞胸肉鮮嫩秘訣也在這

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雞胸肉做出來的口感是可以軟嫩不柴的，99%的人都不知道吧！#美食教程 #雞胸肉 #烹飪技巧丨詹姆士的廚房 James's kitchen丨Guizhou satellite TV

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絕對多汁的水煮雞胸肉！四種超簡單科學做法!增肌減脂健康餐也要很美味！原理是什麼？

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用電鍋也能做出媲美餐廳級的舒肥雞胸肉，簡單方便又健康！🍗(◍•ᴗ•◍) 鎖住鮮嫩口感，每一口都是滿滿的幸福滋味～快來一起試試吧！

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【雞胸肉】不乾柴，大廚祕訣就在這樣煮！#健康好生活 #柯俊年 #雞胸肉 #shorts

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不用事先泡鹽水！新招只要3個步驟，一定能做出口感極嫩的雞胸肉 #詹姆士 #姆士流 #雞胸肉

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4招醃法讓雞胸肉更水嫩多汁、好吃增肌又減脂，太Juicy水嫩！Four ways of marinating chicken | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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Q彈水煮雞胸肉。秘密大公開

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好吃到咬手指雞胸肉做法

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【舒肥雞胸肉】零失敗超嫩雞胸肉！原來雞肉冷水下鍋跟熱水下鍋口感不同耶！May姐低碳台味 #lowcarb #健康飲食 #低碳料理 #低碳食譜

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【Shorts短片】吃膩水煮雞胸肉，用煎的，一樣水嫩？！

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【Shorts短片】加優格，雞胸比雞腿還滑嫩？！美味撇步一次學會！

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#减脂期 鸡胸肉不要再水煮了!像我这样做成鸡胸肉丸子~Q弹好吃，还可以放冰箱冷冻 #减脂期 #减脂餐 #减肥 #减肥瘦身

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雞胸肉不要再水煮了，做成蒜香雞丁，好吃到停不下來#雞胸肉#下飯菜#家常菜#美食菜谱#中国菜#shorts#cooking#chinafood#food

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鸡胸肉不要水煮了，教你一招，不用一滴油，不腥不柴，吃多也不胖

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水煮雞胸肉美味的秘訣？【全民星攻略】@samentshow

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别再白水煮鸡胸肉了，试试我的做法，好吃，减脂期的福音 #美食教程

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雞胸原來要先泡鹽水

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回不去的雞胸肉煮法！用微波爐簡單快速又好吃～這次是配涼拌小黃瓜也很好吃！ #lowcarb #美食教程 #美食 #健康食譜 #家常菜 #nosugar #keto

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