絕對多汁的水煮雞胸肉！四種超簡單科學做法!增肌減脂健康餐也要很美味！原理是什麼？

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雞胸肉做出來的口感是可以軟嫩不柴的，99%的人都不知道吧！#美食教程 #雞胸肉 #烹飪技巧丨詹姆士的廚房 James's kitchen丨Guizhou satellite TV

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減脂減肥人士必學 超多汁雞胸肉料理 水煮篇

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不用事先泡鹽水！新招只要3個步驟，一定能做出口感極嫩的雞胸肉 #詹姆士 #姆士流 #雞胸肉

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Chef Wang teaches you: \

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4招醃法讓雞胸肉更水嫩多汁、好吃增肌又減脂，太Juicy水嫩！Four ways of marinating chicken | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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【舒肥雞胸肉】零失敗超嫩雞胸肉！原來雞肉冷水下鍋跟熱水下鍋口感不同耶！May姐低碳台味 #lowcarb #健康飲食 #低碳料理 #低碳食譜

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水煮雞胸肉_增肌減脂，水嫩美味，簡單容易的減肥好料理_章新減肥菜，深夜上菜

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雞胸原來要先泡鹽水

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【雞胸肉】「順紋切」雞胸，軟嫩好入口!! #健康好生活 #溫國智 #雞胸肉 #雞肉料理 #減脂 #shorts

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The chef teaches you how to make chicken breast super delicious

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好吃到咬手指雞胸肉做法

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【美食教程】鸡胸肉新吃法，做法简单，家人说比烤肉还好吃。

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