10 min ryto mankšta | Mobilumo pratimai | Su kineziterapeute

(8:50)

Kaklo mankštos pratimai

(18:55)

Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija

(29:24)

Rytinė mankšta, kuri pakeis Tavo gyvenimą

(5:41)

Mankšta „Judėk laisvai“ | Eglės sanatorija

(20:8)

Vaikų mankšta – vaikų treniruotė namuose

(11:46)

Pečių juostos mankšta su kineziterapeute 💪

(12:2)

Neck exercises * Упражнение для шеи * Вправа для шиї * Kaklo mankšta

(20:58)

Tempimo pratimai visam kūnui

(12:30)

Mankštos pratimai tiems, kam virš 40: rezultatai – vos po mėnesio

(3:44)

12 paprastų pratimų vaikams namuose

(15:18)

➜ 30 minučių stovintys pratimai

(30:11)

Trenerės Beatos Duko rytinė mankšta: truksite tik 10min, o rezultatas stebins

(13:58)

3 pratimai, kurie padės pašalinti įtampą kaklo, pečių ir nugaros srityse

(5:2)

Pratimai nugarai | 20 min sveikatingumo mankšta su kineziterapeute

(19:54)

10 min viso kūno aktyvinanti mankšta su kineziterapeute

(10:39)

Kaklo mankštos pratimai || Nekvieskite daktaro

(4:19)

15 min Nugaros mankšta | Su kineziterapeute

(14:13)

Akių ir regėjimo mankšta

(5:51)

Pratimai, kurie sumažins peties skausmą

(2:43)

Pratimai akių atpalaidavimui ir stiprinimui

(2:34)

Ritminis žaidimas vaikams | Kūno perkusija (1-6m.) | Body percussion play along for kids (1-6y)

(3:47)