彈抖勁纏絲內勁，陳式太極拳忽雷架 Chen Style Tai Chi Sudden Thunder Form Explosive Power #taichichuan #martialarts

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陳式太極拳忽雷架 奔雷手法，注意丹田，留意腰胯。彈抖勁,纏絲內勁,周展程師傅 Chen Style Tai Chi Sudden Thunder Explosive Form, Master Chow

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太极护心拳发力认识：腰胯弹抖丹田转，整劲缠丝外螺旋#太极发力

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太極拳教學 - 丹田內轉纏絲勁運用練習 .

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楊露禪嫡傳大內太極纏絲勁精解

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陳式太極拳纏絲勁 1 - 站樁野馬分鬃樁身內勁

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陈氏太极培根功，一个动作补气血又养心，只练7天，全身经络都通了【养生诊所】

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陳思坦~48式太極拳正面~背面合一示范

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什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

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2023年7月12日 趙堡太極拳-忽雷架 performed by 曾振彬老師

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楊氏太極拳85式口令

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邱慧芳老师这套42式太极拳，打得真是太漂亮了，重新配音正月梅花

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最新摄影#32式太极剑正面，背面示范：黄冬梅（兴玥）

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太極拳就是氣功，拳架動作要以氣運身

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站桩、打坐的人经常说“气沉丹田”但很少有人说要如何做才能气沉丹田？

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56式陈式太极拳#功底深厚，沉稳大气，刚柔并济，气场融和劲力十足，难得一见的优秀团队。

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太極拳纏絲勁 - 運勁 , 化勁 , 行氣導引(陳式太極拳站樁纏絲勁-03)

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太极 传统杨式85势太极拳 海底针 传统杨式85势太极拳海底针，要求劲势向前，您做到了没有。还暗含一个靠劲，您了解吗？

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陳式太極拳忽雷架 懶插衣,金剛搗錐,彈抖勁,纏絲內勁,周展程師傅 Chen Style Tai Chi Sudden Thunder Explosive Form, Master Chow Chin

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缠丝功 陈式太极

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抖大杆-鬆活彈抖訓練法 #抖太極大杆#陳氏太極拳#百把氣功樁#纏絲勁

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陳式太極拳纏絲勁

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陳氏太極拳的簡介(纏絲勁基本功)

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陈式太极拳实用养生精选48式美国纽约法拉盛草原可乐娜公园湖畔即兴演示

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终于把太极拳里面的“气沉丹田”解释清楚了！丨CC字幕

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陈氏太极拳即兴演示（松活弹抖打太极，金狮抖毛练放劲）

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陳式太極拳抖勁

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陳氏太極拳纏絲勁的用法迷思-江弦蒼

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陳式太極拳学堂之内勁緾絲

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