好几年没这么练功了，我的老腿老腰还行吧？我认为行 #舞蹈基本功

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行不行啊老铁#日常练功 #控腿 #twm合集 #舞蹈基本功

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7個小分解完成後彎腰抱腿！ 這個動作是完成下腰抱腿很重要的一步！#舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #軟開度訓練 #舞蹈老師 #後彎腰抱腿

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畅畅练习基本功，倒立劲太大脚打疼，妈妈使劲压胯疼的起不来【畅畅桐桐vlog】

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教你专业有效地：抱后腿、搬后腿！轻松解锁！需要舞蹈艺考的宝贝们，必学哦~

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妈妈陪着小祎诺在家练习基本功，软度太难练了，七块砖还没突破！

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#cc字幕 🔥【穿成繼母後，我改造全家種田忙】續集5：秦瑤一睜眼，從末世穿到一名古代農婦身上。家裡四個繼子嗷嗷待哺。一個除了美貌一無是處的混混相公。家住茅草屋，缸無半粒米，居然還有人上門來要債！

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小祎诺好久没练舞蹈基本功了，妈妈担心回功，没想到比想象的还好

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哥哥弹钢琴妹妹跳芭蕾 黄觉一家子充满了艺术细胞 《天天向上》20200322 Day Day Up

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小祎诺沉浸式练习基本功，好久没压腿了，疼的一边哭一边坚持着！

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P30 Dance Tutorial 《舞蹈基本功大合集》 | Let's learn dance | TikTok Dancer | 零基础学舞蹈

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【回忆篇】桐桐太久没练基本功，后踢腿摔倒、青蛙胯下不去，畅畅直接上手压

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人老腿先老，三个简单的动作，腰腿更轻松#一起来锻炼 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体

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晚功軟開度之吊腿篇（未完待續）… 節目效果拉滿，滿足各位看官願望，這次妳們都滿意了吧 #舞蹈基本功#兒童舞蹈#軟開度訓練#舞蹈集訓#舞蹈課堂隨拍#舞蹈

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我也想后腿这么软舞蹈课堂随拍 日常练功 台上一分钟台下十年功 舞蹈生 舞蹈基本功

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当舞蹈生第一次走进舞蹈教室##舞蹈集训 #舞蹈生 #twm合集 #shorts

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能否陪我一起过个冬 #古典舞 #舞蹈生 #一字马 #操场上从来不缺舞者 #秋去东来月如风

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孩子完成下腰抱腿，伏臥後彎腰抱腿是非常重要的軟開分解訓練，課堂中老師是如何引導的呢？ #舞蹈 #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #軟開度訓練 #少兒舞蹈

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老师讲：搬腿哪有够的，永远都不够 台上一分钟台下十年功 软开度训练 日常练功 舞蹈生 舞蹈基本功

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踢腿膝盖老是伸不直，还是得上道具#舞蹈基本功

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像什么？#日常练功#舞蹈基本功 #TWM合集 #Shorts

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不屈不挠的抱后腿 #日常练功 #抱后腿 #非专业舞者 #不负每份热爱 #爱舞蹈爱生活 #TWM合集 #Shorts

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#日常练功 #舞蹈生 一块来练搬后腿 #TWM合集 #Shorts

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心里默念“我不冷，我不冷”#大长腿 #舞蹈基本功 #twm合集

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给舞蹈生最好的新年礼物就是撕腿舞蹈生 台上一分钟台下十年功 舞蹈课堂随拍 舞蹈基本功 日常练功

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