วิธียืดคลายปวดหลังล่าง ปวดเอว

(36)

แก้ปวดหลังล่างในหนึ่งนาที

(39)

9ท่า แก้อาการปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.194

(9:24)

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

(8:27)

ปวดหลังล่าง ปวดเอว ต้อง 3 ท่านี้ : โยคะกะครูอ๊อป

(5:12)

บริหารลดปวดเอวใน 1 นาที

(28)

เคล็ดลับ รักษาอาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว - คลินิกกายภาพ โรงพยาบาลขอนแก่นราม EP.1/2

(4:25)

สอนแก้อาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว ง่ายๆ ด้วย 10 ท่าบริหาร | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.123

(17:22)

Live | Ep. 47 | 24/12/24 | 19:39 | เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่รับปีใหม่ด้วยโยคะ

(1:14:15)

ท่ายืดแก้ปวดเอว : ปรับก่อนป่วย (17 ก.พ. 63)

(8:53)

5 ท่าบริหาร แก้อาการปวดหลัง | พบหมอมหิดล

(5:51)

โยคะบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดเอว : Good Look (8 ต.ค. 62)

(5:33)

ปวดหลังส่วนล่างทำยังไง? #ปวดหลัง #ปวดหลังเรื้อรัง #รู้หรือไม่ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ

(49)

3 ท่ายืดโยคะ เปิดสะโพก แก้ปวดหลัง Basic Yoga for Back Pain and Open hip I kiartyoga

(6:49)

ยืดเหยียดแก้ปวดหลังในผู้สูงวัย : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ ( 26 พ.ย. 61)

(7:12)

แก้ปวดสีข้าง ปวดเอว ข้างเดียว

(30)

ท่ายืดแก้ปวดสะโพกใน 1 นาที

(37)

ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลัง (หลังส่วนล่าง) [Healthy Fine Day by Mahidol]

(3:18)

แก้ #ปวดสะโพก #ปวดหลังส่วนล่าง #ปวดเอว

(57)

ท่ายืดกล้ามเนื้อก้น (Gluteus maximus \u0026 medius) ลดตึงสะโพกและลดอาการปวดหลังล่าง

(24)