完整剖析脂肪酸家族! 一次告訴你\

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飽和與不飽和脂肪，你了解嗎？大火快炒要用什麼油，低溫烹調又要用什麼油？各種油的發煙點很關鍵，一次搞懂各種油的使用方法。 | 健康1+1 · 直播精選

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新年前失業了，窮L移英有感⋯英國經濟有幾差？公司倒閉，搵食艱難！都係香港好。最後一條片，後會有期 2024總結！

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癌症竟四個月消失！？舌頭舌苔厚.白.惡臭，恐是罹癌徵兆！調整飲食順序，早晚喝醋遠離糖尿病，還能抑制腫瘤，對抗癌症｜名中醫博士 樓中亮【健康晚點名】EP49健康管理師珮薰 全集

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俄軍狼獵把烏軍逼到角落了 川普普欽要共管澤倫斯基了？【新聞大白話】20241125

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【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝簡單一招長回牙肉：告別牙周病！ft.牙醫黃偉家｜油拔法｜下班經濟學509｜謝哲青 @TheStormMedia

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约越南妹妹见面：感觉她不开心：我几天没找她：可能是怪我：不关心她

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南韓濟州航空嚴重空難！ 各自反思釀禍原因

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中國查進口牛肉 不只巴西 美國也發話 | 中國啟動 美國急了【麥玉潔辣晚報】精華版@中天新聞CtiNews

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老年癡呆的“原因”找到了。十個老人九個都愛做，勸你儘早改掉！#老年癡呆 #i愛生活life

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想長壽，就要少吃稀飯和饅頭?醫生直言：中老年人常吃一種食物，讓心臟和腿腳更有力。#生活經驗 #老年健康 #老年生活

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【四維健康】脂肪怎样分好壞？哪种脂肪可以降低心臟病、炎症、高血壓和中風的風險？

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飽和脂肪其實很健康？期刊導讀系列：我們都誤會了飽和脂肪？｜越診所 x 陳君琳醫師

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｜直播｜營養師來教你如何選好油!｜腸胃霖負擔｜How to choose cooking oil?

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【附圖詳解】簡單搞懂所謂反式脂肪、不飽和脂肪酸、Omega3、6、9？到底優質的油脂是什麼？搞得我好亂啊~~~ ｜飽和脂肪酸｜不飽和脂肪酸｜順式脂肪｜反式脂肪｜feat. 鎧嘉營養師

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好脂肪vs坏脂肪｜这些脂肪才最适合生酮饮食，千万别吃错了！

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