#니바 #튜토리얼 #주짓수

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암벽등반기술,니바(knee bar)패드사용법/오버행 고난도에서 많이 사용하는 기술/CLIMBING/김용기클라이밍 세상

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무릎 효과적으로 부시는 방법 / Kneebar finish detail

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[하체관절기] 싱글렉 X가드 니바(Knee Bar) #2 by 서울 강서구 런주짓수 한진우 관장

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[하체관절기] 50/50 가드 니바(Knee Bar) by 서울 강서구 런주짓수 한진우 관장

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[하체관절기] 싱글렉 X가드 니바(Knee Bar) #1 by 서울 강서구 런주짓수 한진우 관장

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Orthopedist Analyzes UFC Technique Knee Bar

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[하체관절기] 싱글렉 X가드 니바(Knee Bar) #3 by 서울 강서구 런주짓수 한진우 관장

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무릎박살내기 장인의 기술! 니바! 내 밑에 깔려도 너의 무릎은 작살난다!

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오버언더 패스 \u0026 니바 Over Under Pass \u0026 Knee bar (기술도움 : 이지호)

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[하체관절기] 50/50 가드 니바(Knee Bar) \u0026 카프 슬라이서(Calf Slicer) by 서울 강서구 런주짓수 한진우 관장

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걸리면 한동안 쩔뚝 거리는 주짓수 기술 - 니바 #jiujitsu #주짓수 #와이어주짓수 #bjj #장인성 #스파링 #노기주짓수

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[주짓수/jiujitsu] 걸리면 끝! 무릎박살내는 노기 기술 니바 RollingKneebar

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니바와 암바의 차이와 니바,토홀드 디펜스 - Knee Bar

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웹툰 프리드로우에 나온 실전 주짓수 기술 [니바 knee bar]

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'니바' l 정도영의 주짓수 세미나 [파이트 캐스트]

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(02/08/2024) (세로) 니바(Knee Bar)

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'니바의 모든 것'(리버스 하프가드, 엉덩압박) l 정도영의 주짓수 세미나 [파이트 캐스트]

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무릎꺽기 (주짓수 기술 니바) 어떻게 하는지 찐홍이가 알려 드립니다

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