冬泳～夏泳，哪种健身效果好？泰州天禄湖冬泳

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哪些人不适合冬泳？哪些人可以冬泳？泰州天禄湖冬泳

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冬泳与夏泳哪个更困难？究竟哪一种“泳”健身性价比更高？

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为何冬泳上岸不冷，春泳上岸冷?冬泳无寒湿，春泳易寒湿？

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冬泳上岸不冷，穿好衣服却发冷打颤，违反常理，为什么？冬

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不会游泳的人能冬泳吗？从没游过能冬泳吗？冬泳人不患新冠吗？

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自由泳改错精华视频，为什么你在学会自由泳之后还没有别人的蛙泳游的快，甚至五十米都游不完就累的不行，看完这个视频你就懂了。

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蛙泳+自救技能=掌握初级游泳 创作灵感 你为什么学会蛙泳了，还是不敢去深水区游呢？你就是学会了蛙泳去深水区游是不是又紧张又害怕，怕自己做不好沉下去。所以学会了蛙泳不等于学会游泳，把自救技能学会了才算

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(18) 魚式游泳 二拍打水一次搞定

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越冷越带劲！在零下四十度天气冬泳是种怎样的体验？《松花江》第2集【CCTV纪录】

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冬季减肥食欲旺盛，爱爆碳水，7个方法帮你稳定食欲！

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怎樣游泳減肥效果最好？

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蝶泳二次踢腿的时机与滑行重要性

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洗冷水澡對身體有哪些好處？

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傅堃铭破全国纪录 游泳新星闪耀短水道世锦赛；周天成虽败仍创佳绩 年终赛止步4强平生涯最佳；松田贤大狂飙14K 日本社会人队闯冬盟冠军战：體育網友20241215

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北京冬奧2022：4歲女孩單雙板馳騁雪道 爸爸：只學了三周多－ BBC News 中文

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如何克服冬泳时气急不够用现象？三个注意点。如

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冬泳过程血压升～降～升～正常。长期冬泳血压又如何变化呢？冬

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冬泳产热方式与其他运动正好相反，冬泳的心率变化有本质区别冬

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君在海南海游，吾在江苏冬泳。同一片蓝天下，夏泳、冬泳、海边舞君

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快乐和年龄无关，游出健康，游出欢乐～ 危险动作请勿模仿 游泳 冬泳 冬泳提高免疫力 成都罗兄弟

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冬泳春泳热身运动——跳绳。跳绳跳多少为宜？泰州花海

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不在平凡中死去，就在平凡中爆发～ 危险动作请勿模仿 游泳 冬泳 冬泳提高免疫力 成都罗兄弟

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冷水浴能代替冬泳吗？

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我生以悦我 而非他人所困 危险动作请勿模仿 游泳 冬泳 冬泳提高免疫力 成都罗兄弟

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春泳没有血管体操，无冬泳中的温暖期。跳绳是游泳绝配

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为什么很多人对冬泳乐此不疲？冬泳是把双刃剑，尺度如何把握？

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冬泳季节开始 🐯 北京 俄罗斯 运动员 极限运动 冬泳

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谢谢你的关注 🐯✊✊ 北京的冬泳 北京 俄罗斯 极限运动 冬泳 运动员

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