午餐吃土豆丝玉米西红柿汤拌菠菜，土豆丝当主食，看餐后血糖变化

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看玉米小碴子粥对血糖的影响有多大！我喝一碗，看血糖升高多少！

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糖人橘子晚餐以紫薯为主食搭配两个菜，餐后血糖会升高吗？餐前6.4

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糖尿病可以吃马铃薯吗？

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馬鈴薯PK大米：誰更營養、更有利減肥？ 糖尿病人應該這麼吃！

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少吃土豆红薯多吃它，2元一斤，降血糖、通便，随吃随取丨李医生谈健康【中医养生】

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玉米面条对糖人友好吗？午餐吃一盘，看血糖变化

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土豆菠菜汤 #food #cooking #delicious #好吃 #recipe #小吃 #foodie #熱門 #noodles #friedrice

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糖人午餐吃3个杂粮团子搭配一碗菠菜粉丝豆腐汤，血糖怎么样？

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养生吃土豆，10个家庭9个错！这样吃血管通畅、血糖稳定、缓解便秘，营养不浪费丨李医生谈健康【中医养生】

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今日菜单：復蒜蓉西兰花數玉米排骨汤凜青椒土豆丝冬季暖胃美食 家常菜 日常做饭 就爱这一口暖呼呼美食

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餐前5.9，早餐吃碗豆浆泡杂粮饭拌菜鸡蛋核桃，看餐后血糖如何

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少吃土豆紅薯多吃它，2元一斤，降血糖、通便，延緩衰老美容養顏，隨吃隨取

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天冷的时候就想吃（猪蹄冻）Q弹爽口，香而不腻

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5種食物多吃降血糖 #血糖 #小米粥 #豆芽

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低GI飲食控制血糖 健康五穀菜飯 上海菜飯風味 健康2.0

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午餐吃碗馄饨搭配一盘果仁菠菜，餐前血糖6.1，看餐后高吗

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空腹血糖5.9，早餐吃红薯包菜鸡蛋饼，看餐后咋样

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餐前8.1高了，吃4个大黄米汤圆配青菜，看餐后血糖波动

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看蒸土豆对血糖的影响有多大！我仅吃130g，看血糖升高多少！

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