顽固失眠、凌晨早醒、心慌心悸？记住1个公式，中医简单一招，专调反复失眠【英德中医何医生】

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失眠早醒、睡不着、心慌心悸！医生教你1个公式：失眠＋脾虚＝归脾丸，案例分享【英德中医何医生】

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心慌心悸，还失眠早醒，医生教你4个中医有效小方法，再教你3个穴位养心安神【英德中医何医生】

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失眠早醒，凌晨1点-3点早醒？教你2个方法，改善睡眠，一觉睡到大天亮【英德中医何医生】

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失眠早醒难入睡、凌晨2-3点早醒？教你1个小妙招，清心安神一觉到天亮，半夜醒来的救星【英德中医何医生】

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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告别安眠药！1个偏方专治疗失眠！你也失眠、早醒、心慌胸闷、凌晨早醒？竟然是脾虚导致！教你1个方法，健脾补气安神睡眠好

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失眠、淩晨早醒？醫生教你3個方法，讓你丟掉安眠藥，一覺睡到大天亮

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失眠、早醒、翻来覆去睡不着？脾虚气血弱是根本，教你1个小药丸（黄芪加上它），帮助睡眠，一觉到天亮！

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睡眠足百病消！手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】

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48岁被失眠困扰15年，中医传授一个睡眠方法，当晚就睡了10小时，不是安眠药！【大医本草堂】

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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葡萄干加一物泡水，肝脏不好的人，连喝三天，养肝护肝，从此不得肝病，眼睛干涩好了，也是补肾佳品！

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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失眠！早醒！尿频、夜尿多！中医推荐一道安神汤，睡前一碗，一觉到天亮！夜尿少了，腰腿不酸了！人也精神了！

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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！

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被失眠困扰15年，中医传授3个穴位，不到3秒立马入睡10小时都不醒，不是安眠药！

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凌晨3點容易醒，4件事情不要做！2條經絡要疏通，一覺睡到大天明！從此告別失眠早醒！

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晚11点-1点失眠，凌晨1点-3点早醒，还咳嗽，教你1个中医秘方，1个穴位，缓解失眠早醒、咳嗽【英德中医何医生】

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顽固失眠、早醒、睡不好？别吃安眠药了！睡前按揉这里，不到1分钟入睡，一觉睡醒不起夜《养生堂》

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失眠、早醒？一碗汤，赶走它，一觉睡到大天亮，顽固失眠都来看看

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失眠早醒、夜尿多？一碗汤赶走失眠夜尿，让你一觉睡到大天亮，夜尿少了，腰腿不酸了，身体好了！

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醫生提醒:經常半夜凌晨3-4點醒來，可能是4種疾病先兆！失眠的你一定要看看

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總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題，西醫和中醫各有什麼樣的解讀？

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醒來心悸心慌？中醫推薦一款安神良方

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长期失眠、早醒、尿频、夜尿多！中医强调：肾虚型失眠易忽视！温补肾阳，一觉到天亮，夜尿少了，腰腿不酸了！人也精神了！

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失眠早醒究竟是什麼原因？脾胃虛弱、氣血不足、心神失養，這是失眠的常見根源！教你1個中成藥：歸脾丸，健脾養心安神，補氣養血，養心安神【英德中醫何醫生】

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心慌心悸睡不着中医让你睡个好觉

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便秘、大便难解？医生：教你1个简单实用“绝招”，一身轻松人长寿【英德中医何医生】

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