לשחרר את הנוקשות והמתח בגוף בעזרת תרגול צי קונג

(8:21)

איך לטפל בכאב בעזרת תרגול צ'י קונג?

(1:11:36)

סדרת LUW: כיצד להתחיל תרגול קבוצתי עם ג'ו ואורחים | POP 1032

(1:1:30)

סיפור הריפוי של דינה בעזרת תרגול ז'יננג צ'י קונג

(3:40)

תרגול בעזרת גומייה - שרירי ישבן וירך - שיפור יציבה ע\

(1:26)

תרגול בעזרת גומייה - זרוע כלוב צלעות ושכמות

(1:21)

תרגול DCCM בעזרת גומית ידיות לגיל השלישי עם ד״ר דפנה כספי

(35:48)

איך לשחרר כעס ומתח בעזרת תרגול צ'י קונג

(4:40)

שיטות IT ובינה מלאכותיות טובות יותר כדי להגדיל את התרגול שלך עם נתן וויטאקר | POP 1074

(31:28)

תרגול ותנועה לכל הגוף בעזרת כיסא וללא. מי מצטרף לאביבית? | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון

(1:31)

שיעור חזרה לבגרות בהסטוריה LIVE מועד חורף תשפ\

(1:7:35)

תרגול עצמי בעזרת גומית התנגדות - שריר התאומים

(2:35)

איך לנקות את הגוף בעזרת תרגול נשימה - חנן זוהר

(1:36)

שיפור הקואורדינציה בגיל השלישי דרך תרגול \

(21)

תרגול עצמי - שריר הפריפורמיס בעזרת משקולת רגל ( משקולת חול)

(2:17)

שיפור מצב הקול בעזרת תרגול באביזר TPV והמסכה של TMRG

(2:40)

איך ליצור מצויינות והצלחה בחיים בעזרת תרגול עקרונות הבסיס

(3:39)

יוגה נשית עם נורית בזום בימי הקורונה - תרגול יציבה בעזרת קיר

(1:18:22)

תרגול יוגה רך עם בולסטר- הולי מולי

(14:45)

תרגול עם גומיות התנגדות

(28)

תרגול קואורדינציה לרגליים בעזרת חבל רמה 2

(7:1econd)

תרגילי חיזוק עם גומייה

(12:50)