தண்டால் எடுக்கும் முறை எப்படி #pushups #fitness #tamil

(20)

தண்டால்#meipadam#traditional#pushups#

(49)

தண்டால் செய்யும்போது மூச்சு எப்படி விட வேண்டும் ?? || During Push-ups How to breath

(1:57)

தண்டால் பயிற்சி (push ups ) #tamil #tradtional #fitness #exercise

(2:29)

குருவித் தண்டால்

(30)

தண்டால் முறைகள் 1

(27)

தண்டால் முறைகள் - வகை 6 ( உடல் முறுக்குந்த் தண்டால் முறை 1)

(1:36)

தண்டால் எடுக்கும் முறை | How To Do Proper Push Ups In Tamil.???

(2:38)

தண்டால் முறைகள் - 10 அடிப்படை பயிற்சி

(46)

LEARN ABOUT PUSHUPS :தண்டால் எடுக்கும் முறைகள்

(7:16)

தண்டால் முறைகள் 12 - அடிப்படை பயிற்சி

(37)

தண்டால் முறைகள் 11 - அடிப்படை பயிற்சி

(55)

தண்டால் முறைகள் 13 - (பஸ்க்கி தண்டால் முறை - வகை 2)

(1:27)

தண்டால் முறைகள் 13 - அடிப்படை பயிற்சி

(45)

தண்டால் எடுக்க சிறந்த எளிய முறை 👌🏻👌🏻💪🏻

(1:1econd)

How do push up from begginer with Progression I எளிமையான தண்டால் முறை

(4:39)

தண்டால் முறைகள் 6

(39)

தண்டால் முறைகள் 7

(31)

50+1 push ups is one set 51 முறை தண்டால் பயிற்சி

(45)

தண்டால் முறைகள் 9 - அடிப்படை பயிற்சி

(55)

கூவக்காட் உலகத்தின் முன் பரிஹாசபாத்திரம். செவ்வரயில் வந்து நாணம் கெட்டு.

(4:56)

Lakewood கட்டப்பட்ட கோரல் ஹக்ரா - R. மோஷே மல்கா - TorahAnytime.com

(2:10)