舌の位置を整えるホッピング運動　口腔ケアチャンネル　470（口腔ケアチャンネル2　#143）

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表情も若返るあえいおう体操で口腔リハビリ　口腔ケアチャンネル　494（口腔ケアチャンネル2　＃167）

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舌の根元を鍛えるマサコ・マヌーバ法　口腔ケアチャンネル　993（口腔ケアチャンネル2　＃666）

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スポンジブラシで舌ストレッチ　口腔ケアチャンネル　634（口腔ケアチャンネル2　＃307）

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知ってますか？　舌の正しい位置　口腔ケアチャンネル　469（口腔ケアチャンネル2　#142）

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舌クリーナーは水で濡らさずに使う？　口腔ケアチャンネル　1481（口腔ケアチャンネル2　#1153）

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【知らないとヤバい】正しい舌の位置を矯正医が徹底解説！マジで人生変わります【歯列矯正】

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発声法 歌うま プレゼンに効果!1日5回の舌トレ

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「病気？」「ストレス？」舌に力が入ることが気になれば、コレで改善

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【舌トレ】舌の位置で顔は変わります！

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誤嚥予防！滑舌改善！舌出しトレーニング★今日ののどトレ72★嚥下トレーニングチャンネル ★毎週月曜日更新★

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パフォーマンスが上がる「舌の位置」改善トレーニングのやり方

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MFTトレーニング【ポッピング】

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「舌の後方を口蓋に付ける」改訂版

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【毎日30回】ポッピングで舌のトレーニング！ベロを正しい位置にする効果あり

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【お口の筋トレ】矯正する前にぜひ！MFT ポッピング　まずはここから！！

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舌苔予防術５つ！　口腔ケアチャンネル　1041（口腔ケアチャンネル2　＃714）

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口蓋のブラッシング術　口腔ケアチャンネル　1130（口腔ケアチャンネル2　＃803）

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舌位置を整えるための舌持ち上げ訓練　口腔ケアチャンネル　1417（口腔ケアチャンネル2　#1089）

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ほほや唇、舌の動きが衰えると入れ歯の汚れは？　口腔ケアチャンネル　1177（口腔ケアチャンネル2　＃849）

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舌前方保持嚥下で舌のトレーニング　口腔ケアチャンネル　1249（口腔ケアチャンネル2　＃921）

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舌癖が歯並びに影響する？　口腔ケアチャンネル　966（口腔ケアチャンネル2　＃639）

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ガーゼガムで咀嚼の訓練　口腔ケアチャンネル　1245（口腔ケアチャンネル2　＃917）

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