【自衛隊式懸垂】体力検定記録保持者37回コツ教えます

(5:10)

【40代懸垂】自衛隊式懸垂にチャレンジ　体力検定1級の17回は超えられたのか？

(3:9)

【公式記録】自衛隊式懸垂に公式ルールで挑みます【自衛隊体力測定】

(8:14)

自衛隊式懸垂をやってみた

(2:50)

【非公式】自衛隊式懸垂にアジアチャンピオンが挑戦した結果【3秒に一回】

(10:12)

自衛隊式懸垂に初挑戦！普通のチンニングと何回変わる？

(3:23)

驚異の記録！懸垂でギネス世界記録に挑んだ海上保安官【熱血テレビサタデー】

(10:27)

【番外編】 2024ラリージャパン覗いてみた

(3:31)

自衛隊で「腕立て伏せ」最高何回やった？【質問コーナー#99 前編】

(28:38)

懸垂がマジで簡単に出来るようになるズル賢いコツを教えます【超有料級】

(8:18)

懸垂で世界記録超えてしまった（懸垂回数3000回)

(5:30)

「懸垂バー」を買ってから１年で人はどれくらい懸垂ができるようになるか検証！！Suspension！

(5:33)

【徒手格闘】自衛官が喧嘩してはいけない理由【自衛隊式】

(11:25)

【自衛官】必見！体力検定1級を目指すあなたへ

(10:17)

【１年間】懸垂し続けた体の変化〔1 year pull up transformation〕

(4:16)

【自衛隊式腕立て】元自衛隊アスリートが腕立ての記録を飛躍的に伸ばす凄技を実際に披露してみた

(17:12)

【懸垂17回以上】誰でもできる「たった1つのコツ！」【自衛隊式懸垂】

(6:34)

朝のルーティン〜自衛隊式懸垂〜

(16)

懸垂【自衛隊式】元航空自衛官の懸垂

(13:56)

【陸上自衛隊】斜め懸垂で本領を発揮する女性自衛官高本たか子士長　＃Shorts

(31)

【50秒】自衛隊式懸垂1級の17回を目指すおっさん2【#Shorts】

(51)

【自衛隊式懸垂】必ず上達する方法を元空挺レンジャー隊員が実演してみた。

(11:1econd)

【懸垂】自衛隊式懸垂1級に気合いで挑戦してみたworkout Suspension

(1:1econd)

自衛隊式懸垂

(1:16)

【筋トレ対決】元自衛官VS現役自衛官　ガチンコ懸垂対決！#筋トレ #workout #懸垂 #背筋 #自衛官 #自衛隊 #トレーニング #対決

(44)

【陸上自衛隊あるある】体力検定編③　男顔負けの女性自衛官おる　＃Shorts　【陸上自衛隊・女性自衛官・自衛隊芸人・自衛隊・鳥・ネタ・漫才・コント・お笑い】

(20)

【自衛隊式】懸垂を元空挺レンジャー隊員が実演してみたらエグすぎた。

(12:5)

(アラフィフのゆるトレ)自衛隊式懸垂自己記録更新！！

(44)

自衛隊式懸垂、今日も7回しか出来ませんでした💦ご視聴ありがとうございます☺ #shorts

(33)