ついにマッスルアップ成功！懸垂とデップスの回数を計測してみた。２０２年１２月４日　Sanday

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マッスルアップ15秒チャレンジしてみた。#shorts #トレーニング #懸垂 #マッスルアップ

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【筋トレ】 蹴上がり?（マッスルアップ?）に挑戦してみた。

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マッスルアップ講座【アジアチャンピオンが教えます】

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【最上級の懸垂】マッスルアップが何回出来るのか?! 限界に挑戦してみた【超人トレーニング】

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公園見つけたので　マッスルアップ初挑戦してみた。

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