鄭子太極拳進步搬攔捶.doc

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蔡其芳 - 鄭子太極拳 - 進步搬攔捶

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鄭子太極拳大師鞠鴻賓談進步搬攔捶步法

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〔鄭子太極拳教學專輯〕第八集：進步搬攔捶

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楊澄甫鄭曼靑的名作【楊式鄭子太極拳37式】請跟着做(左右反轉和背面)

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035進步搬攔捶20220224鄭子太極拳

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Wudang Tai Chi Basic Skills: Build Balance, Coordination, Strength and Flexibility

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第1天，「21天學會太極拳」，鄭子37式太極拳。

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鄭子太極拳37式 分段教學~八。30 玉女穿梭一，31 玉女穿梭二，32 玉女穿梭三，33 玉女穿梭四。

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鄭曼青大師37式太極拳珍貴影片（加上配樂與字幕）

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單鞭下勢詳解，外加不傷膝蓋的練法

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鄭子37式太極拳 張乃允2023

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鄭子太極拳講解第一段

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鄭子太極拳37式

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鄭子太極拳37式 重點復習 第28式、轉身蹬腳 練法

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鄭曼青太極拳/鄭子太極拳/Cheng Man Ching 37 Form

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鞠鴻賓大師針對鄭子太極拳後腳膝蓋的觀點教法同時示範進步栽捶

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楊澄甫鄭曼靑的名作【鄭子太極拳37式】 連載敎學 7 : 進步搬攔捶

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鄭子太極拳大師鞠鴻賓談進步搬攔捶02

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鞠鴻賓大師鄭子太極拳栽捶講解-1

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【推敲太極拳】【20190601(11)】鄭曼青前輩的搬攔捶

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鄭子太極拳12堂課 - 4 進步搬攔捶、如封似閉、十字手

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