超人シニア達！キツイ足腰鍛錬を頑張る！！[空手稽古]#松濤館流空手#SyoutoukanKarate#Elderlypeople

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空手【足腰鍛錬稽古方法！】超人61~83歳超人シニア#空手 #karate #karatebasics #shotokan #superman

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空手【頑張る70歳！超人シニア達】形と運足負荷稽古編 #空手 #karate #karatebasics #kata #superman

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【超人シニア空手軍団ｼﾘｰｽﾞ】64歳~70歳初めての自由組手(攻撃のみ)編　#空手 #松濤館 #シニア #martialarts #shotokan #karate #superman #飛翔館

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空手【頑張る超人シニアシリーズ！】柔らかボールで稽古編🤗　#空手 #karate #karatebasics #beginner #kumite

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【超人ｼﾆｱ空手軍団ｼﾘｰｽﾞ】~自由一本組手稽古始めました！#空手 #karate #松濤館流 #飛翔館 #シニア #karateshotokan #組手 #superman

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【たった4分】組手で絶対に必要なステップトレーニング

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基本稽古(手技編)一緒にやってみよう！【極真空手】

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やるかやられるか！沖縄空手十段の戦闘技術が危険すぎる！

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#150【空手家の開脚】硬い股関節の人へ！腸腰筋を鍛えて縦開脚、横開脚ができるようになる〜For people with stiff hips

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63歳の空手家のハイキックが鋭すぎる！

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【極真空手】15分で強くなれる自宅トレーニング！元世界チャンピオンと一緒にやってみよう！

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空手全国レベルの【観空大】を一気に見る！

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少年少女たちの稽古が美しすぎる空手道場！

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【80歳現役空手家！】空手の源流「白鶴拳」“円熟すぎる”形と分解　糸東流・祖父江利久師範　Shito-ryu Karate Fujian White Crane by Sofue Toshihisa

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空手【超人シニア達！手を繋いで蹴りの稽古👊😆】70代\u002680代　#karate #karatebasics #空手 #superman

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【超人ｼﾆｱ空手軍団ｼﾘｰｽﾞ】80代\u002670代 ミット稽古 #空手 #松濤館 #飛翔館 #ｼﾆｱ #karate #karatebasics #shotokan #superman

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【頑張る超人シニア軍団！前蹴り編】70代\u002660代！#karate #karatebasics #空手 #shotokan #superman

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空手【超人シニア達楽しく頑張る!】ほぼ70歳初心者 #空手 #karate #karatebasics #beginner #superman

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空手【超人シニア10人!!圧巻のミット打ち】62歳~83歳！83歳凄いです💖#空手 #超人#シニア#ミット打ち

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【超人ｼﾆｱ空手74歳】回蹴り稽古が凄い！#空手 #松濤館 #飛翔館 #ｼﾆｱ #蹴り#karate #shotokan #74 #superwoman

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【超人シニア空手軍団シリーズ！】60代＆70代~横蹴り＆平安3段編　#空手 #松濤館 #飛翔館 #karate #shotokan #karatebasics

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【45年振り空手再開の超人シニア69歳！】①人間サンドバッグ②元立ち #空手 #karate #組手 #稽古 #shotokan #超人

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