جو روگان در مورد افرادی که ترجیح می دهند ورزش نکنند، \

(3:59)

اگه ورزش نکنیم چه بلایی سرمون میاد؟(عوارض و خطرات شیوه زندگی کم‌تحرک Sedentary lifestyle)

(5:19)

چگونه به تنبلی که باعث ورزش نکردن می‌شود غلبه کنیم

(5:48)

۸۶- بهونه‌هاتون برای ورزش نکردن چیه ؟

(10:37)

آیا با همون سرعتی که عضله می‌سازیم با ورزش نکردن عضله از دست میدیم؟ | Gaining Muscle

(10:48)

۴ دلیل رایج برای عرق نکردن هنگام ورزش

(2:6)

تفاوت ورزش کردن و ورزش نکردن در دوران پیری

(1:10)

با ۷۰ سال فقط تمریناتش رو ببین ، بهانه شما واسه ورزش نکردن چیه اونوقت ؟ آموزشم که تو چنل من آمادست !

(8)

دیگه هیچ بهونه برای ورزش نکردن وجود نداره

(4:41)

شکست کشنده نیست، امّا تغییر نکردن ممکن است کشنده باشد⚽👊😍.. . #فوتسال #شهاب_نوین_شیروان #شیروان

(24)

ولاگ روتین ورزشی من: چجوری از ورزش نکردن رسیدم به ۶ روز در هفته

(6:21)

چه عاملی باعث رشد عضلات میشه؟|عضله سازی علمی

(4:20)

بهونه هایی که همه دارن برای باشگاه نرفتن و ورزش نکردن

(28)

با توقف ورزش چه اتفاقی برای بدن شما می افتد | بدن انسان

(2:9)

سه نکته عضله ساز که اکثرا رعایت نمی کنن (۳۳۷)

(10:9)

درست گرم نکردن قبل از ورزش، منجر به مصدومیت می شه#ورزش #بدنسازی

(1:1econd)

توجيه بعضى ها براى ورزش نكردن ⭐️

(1:35)

بعد یه مدت ورزش نکردن چه تغییراتی تو بدنمون بوجود میاد؟؟راه حلش چیه؟

(1:43)

#shorts بعد از ۱۰ سال ورزش نکردن دوباره ورزش رو شروع کردم😉

(28)

گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up

(5:53)

#ورزش نکردن باعث تحلیل رفتن#ماهیچه ها و انباشته شدن#چربی در بدن میشود.بخصوص بعداز#۴۰سالگی #fitness

(10)

یک مطالعه گسترده جدید می گوید ورزش نکردن برای سلامتی شما بدتر از سیگار کشیدن است | TIME

(1:12)