몸통 줄이는 방법 #shorts

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이렇게 호흡만해도 허리가 쏙 들어갑니다

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(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️

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나만 알기 아쉬워서 만든… 흉곽 줄이는 꿀팁✨

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옷핏👆🏻덩치👇🏻 흉통줄이는 호흡법

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클레어채 흉곽호흡 으로 개미허리 만들어요🙆🏻‍♀️❤️

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개미허리 만들어준 몸통 사이즈 줄이는 숨겨둔 비법

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운동없이 일주일만에 흉곽 5cm 줄이는 법

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Not Checking This Makes Your Waist Thicker! (Fix Protruding Ribs \u0026 Reduce Upper Body by 5 Inches)

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★갈비뼈 숨쉬기★ 몸신이 알려주는 갈비뼈 호흡 방법! | 나는 몸신이다 289 회

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[킴다경 홈트]흉곽사이즈 줄이는 호흡법

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Lesson 1. 필라테스 호흡법 확실히 해주면 운동 효과가 더 커진다는 걸 알고계셨나요? (Pileats respiration)

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흉통 흉곽줄이기 허리줄이기 코르셋 / 다이어트코르셋

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흉곽코르셋! 몸통 사이즈 줄이기, 효과 있을까?

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흉곽 줄이기 운동

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[산후요가] STEP4. 늘어난 흉곽 조이는 방법 / 갈비뼈 축소! 상체를 날씬하게!

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