【テニス　サーブをイチから作る講座♯1】サーブの全体像と、インパクト付近だけの動きを確認

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【テニス　サーブをイチから作る講座#2】サーブのコントロールの超基礎＆サーブに回転をかける秘訣の超基礎！

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【超入門 サーブの基本と練習法】テニス この春からテニスを始めたい方向け ゼロから学ぶサーブ講座

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【スプリットステップを理解して動きを滑らかに効率的にしよう】自然と起きるスプリットステップの秘密

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2025年1発目。トスはサーブの「生命線」です。大多数が理解していない。 トスの正しい位置を解説します！ 【どくてに】 #tennis #テニス #テニス好き

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明らかになりました！NEW PURE DRIVEの魅力を根掘り葉掘り！

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【超基本 力まないフラットサーブの基礎】テニス 力は要らない 基本を抑えて誰でも鋭いフラットサーブを！ 埼玉県大会優勝への道 第79回

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【ともやんの得点源！】エースが取れる！スライスサーブ レッスン！【テニス】

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【テニス サーブ】女子プサーブ特訓！一からスイング作ろう！前編！

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効率よくサーブにスピードを出すチェックポイント！

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