[ 張宏銘中醫師 ] - 魚際穴 - 可以保養肺部，改善喉嚨沙啞，預防感冒，緩解手腕疼痛

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按摩手上魚際穴，快速止咳，清肺泄熱，利咽止痛。 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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久咳怎麼辦?按摩魚際穴 、太淵穴，勤做咳嗽保健功

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[ 張宏銘中醫師 ] 想抓兔(吐)仔時該怎麼辦? 告訴你緩解的穴位，快學起來!

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【1分鐘 防感冒】敲敲魚際穴 養肺防中招

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鱼际 将手掌朝上，第一掌骨中点桡侧赤白肉际处就是鱼际穴。主要用于治疗呼吸系统疾病，如急慢性咽喉炎、扁桃体炎、发热、肺炎、咳嗽、咯血，以及小儿消化不良、小儿疳积等症。

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一個常用萬能穴，牙疼，頭痛發燒按一按 #健康 #中醫 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 #經絡 #长寿 #高血压 #穴位#鱼际穴

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