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健康老施小圓運動神機

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【大陸】厲害！南京一老人在公園上演「硬核健身」

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不是運動了就增肌？長肌肉一定要做到1件事 | 健康1+1 遇見更好的自己

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遊台南--善用公園健身（復健？）器材

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居家运动可以选择椭圆仪吗 #居家锻炼 #健身 #椭圆仪

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家裏老人必練運動，早晚練一練兩個動作，走路更輕鬆。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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卷腹轮的正确使用方法 ✅ 健身干货 抖音健身房 腹肌训练健身教学

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2招疏通肝經！ 疏肝理氣 緩解胸悶 心情鬱悶 恢復活力！【 健康2.0 】 陳峙嘉 中醫師 #shorts @tvbshealth20

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Let's Exercise by Elliptical Machine! 用踏步机做运动吧！ #shorts

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1月29日，雷军发文：大年初一，给大家拜年，祝大家新年快乐！找个健身房，继续打卡！1月29日，2025年第15次打卡。#雷军 #健身房 #运动健身

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公園裡最多人做也最無效的運動

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