数日分の温野菜を冷凍ストック。これで冬の野菜不足も解消。#shorts#作り置き#節約#ダイエット

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【温野菜の冷凍保存】クッキングシートで簡単に大量生産。寒い季節の野菜不足を解消！#温野菜#冷凍ストック #作り置き #冬レシピ

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冷凍野菜の簡単な使い方。一人暮らしでも作れるよ#shorts#冷凍ストック#冷凍保存

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【温野菜の冷凍保存】クッキングシートで簡単！大量生産してダイエット中の野菜不足を解消！

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誰も教えてくれない、一生使える節約になる冷凍技！#shorts#冷凍ストック#作り置き#冷凍保存

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5食分のサラダをまとめて作り置き。これだけあれば野菜不足解消。#shorts#ダイエット#作り置き#サラダ#ストック

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冷凍ブロッコリー🥦の悩み解決！ #ライフハック #料理 #youtubeshorts #レンジで簡単 #お弁当おかず #お弁当 #お弁当作り #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #shorts

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