12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)

(13:55)

10 Min. Hip Opener Mobility - Unlock Your Hips | Beginner-Friendly | No Equipment | DAY 6 #OER

(11:3)

Klubų mobilumas

(2:6)

Klubų mobilumas

(2:5)

7-Minute Hip Mobility Workout (Fix Tight Hips)

(8:41)

SPORTAS VISUR. KLUBŲ MOBILUMO TRENIRUOTĖ #TOMASKIZELIS

(9:21)

Nugaros skausmas - Klubo sąnario mobilumo pratimas

(1:51)

KLUBŲ MOBILUMO PRATIMAS

(59)

📌 PIN su Nojumi Berlinsku | energija, sportas, sveikata, sąmoningas, subalansuotas gyvenimo būdas

(2:13:55)

PO MENISKO OPERACIJOS: pratimų rinkinys atsistatymui (30min)

(30:13)

Kineziterapeutė Kristina: Nugaros skausmas gali sugriauti gyvenimą.

(1:41:4)

Pečių juostos mankšta su kineziterapeute 💪

(12:2)

Senėjimas kaip liga: ką daryti, kad būtumėm ilgaamžiai? | Kūno magistras

(1:4:23)

64 Laida II dalis #sportuojame SU Paulium Ratkevičium. Sportuojame lauke. Smagi kojų treniruotė.

(33:36)

Sveika Mityba ir Svorio Metimas: Simonos Poškuvienės Paslaptys

(1:6:35)

12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)

(13:55)

Pratimai nugarai | 20 min sveikatingumo mankšta su kineziterapeute

(19:54)

Mobilumą gerinantys pratimai pečių juostai ir juosmeninei nugaros daliai

(17:37)

Klubų mobilumo gerinimo pratimas: „balandžio“ pozą

(52)

Pečių ir klubų mobilumo treniruotė

(2:18)

10 min ryto mankšta | Mobilumo pratimai | Su kineziterapeute

(8:50)

Ar darote mobilumo pratimus? Jie padės lengviau judėti bei geriau jaustis. Išsisaugok šiuo pratimus!

(47)

Reabilitacija po Operacijos - Klubo ar Kelio Sąnario Keitimas

(13:24)

Klubų mobilumo gerinimas : balandžio poza (2)

(57)

#Sveikatingumas kiekvienam! - Klubų mobilumas ir atpalaidavimas

(33:34)

Krūtininės stuburo dalies mobilumo pratimai

(1:44)

Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija

(29:24)

PRATIMAI APATINĖS NUGAROS SKAUSMUI MAŽINTI / ESANT IŠIALGIJAI (SCIATICA)

(4:30)

Pratimai klubų mobilumui.

(38)

Tempimo mankšta vaisingumui ir klubų mobilumui | 20min + afirmacija

(20:9)

juosmens mobilumo pratimas

(56)