健康养生的山药食谱：作爲壹個美食愛好者和受益者，強烈推薦大家試試這種又嫩又好消化的紅豆山藥小丸子，食材非常好買到，做法也非常間單！#like #家常菜 #cooking #美食 #美食教程 #烹飪

(5:17)

家里有孩子的，这个季节你就做上一道山药肉丸，口感鲜嫩绵软好吃不腻山药蒸肉丸美食

(1:45)

山藥炒芹菜做法，山藥炒芹菜有利尿消腫 降血糖 降血壓，對預防痛風有較好效果

(26)

豆腐丝不要直接凉拌，教你正确做法，软嫩不硬，配香辣拌汁超解馋#美食教程 #美食 #家常菜 #food #cooking

(4:31)

奶奶从小就告诉我，这个季节要多喝这个山药疙瘩汤，做法简单，营养丰富#山药疙瘩汤 #美食教程 #nicefood #家常菜

(52)

这样做的山药排骨汤清甜营养又好喝，做法一看就会！

(18)

夏天養脾胃 吃3種食物 #山藥 #脾胃虛弱 #濕氣 #健脾養胃 #消化不良 #消暑 #腹脹 #熱毒素

(52)

山藥加它 相剋 不能一起吃 #山藥 #澱粉 #相剋食物

(46)

多吃山药好处多，一根山药做营养好消化的美食，不加糖也又香又甜

(3:8)

活了100年才知道，把山药和红枣放锅里蒸一蒸，出锅就是一道健康营养又好吃的美食，特别适合家里的老人和小孩食用#山药红枣糕 #美食教程 #nicefood #美食 #cooking

(1:1econd)

给你们推荐一道养生汤 山药肉片汤😋 记得要收藏。 #食谱 #简单 #美食 #汤 #food #recipe #soup #simple #easy #foodie #cooking

(35)

家里有老人孩子的要多吃山药，今天这样做的山药做法简单，健康营养又好吃。#山药蒸虾排 #山药的神仙吃法 #做法 #简单美味 #food #cooking

(35)

今天推荐三款由山药配搭的豆浆😋💯 #简单 #养生 #healthy #food #recipe #simple #easy #foodie

(25)

2025最新｜最补脾胃的食物，山药都不如它！脾虚被养好，气血也足，舌苔干净了 #养生堂 #健康 #养生 #高血压

(56:7)

现在天气干燥，一定给家人多做这个山药排骨汤，做法简单，营养又好喝#排骨汤 #山药排骨汤 #nicefood #简单美味 #简易食谱 #cooking #创意美食 #food #delicious

(35)

山药最好吃的做法，补气养胃又养颜美食趣胃计划 #Shorts

(35)

把山药和红薯一起上锅蒸一蒸，做出来就是一道营养又好吃的美食，香甜绵软，适合家里老人小孩食用，做法简单，看一次就能轻松学会山药红薯椰蓉糕美食

(2:6)

把紫薯和山药放锅里蒸一蒸，简单几步，就能做出一道健康营养又好吃的美食，家里老人小孩都爱吃 #nicefood #美食教程 #chinesefood #家常菜

(1:1econd)

食谱分享 美食教程 滋补养生

(24)

鮮淮山炒木耳/山藥炒木耳/青爽脆嫩，是我最愛吃的其中一邊道素食，十分美味。#淮山 #素食 #家常菜 #家庭料理 #广东菜 #美食

(28)