起跳后的30秒

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掌握這幾個起跳技巧，就可以立刻提高5～15公分跳彈 #Shorts #basketball

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｜尼克楊30大精彩過人 一打三起跳後旋轉過奧多姆｜

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你就放心起跳吧！球，我會送到你手上！#排球 #volleyball #排球少年 #扣殺 #舉球員 #春高 #影山飛雄 #日向翔陽 #middleblocker #spike #hinata

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起跳过程中的一个小细节正在扼杀你的弹跳！快看看自己有没有！#涛哥训练#弹跳训练#努力就是天赋

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双脚助跑的小技巧，快艾特你的兄弟们学起来吧！野球帝courtman扣篮野球帝

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双脚起跳真的重要吗？揭秘“中国跳”与“正准点”，让你的击球更稳定！ Is jumping with both feet crucial?

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小学生超强seve鬼步舞 shuffle dance , it's so neat

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排球攻擊步的6個常見錯誤

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流言终结者：据说电梯坠落前一秒起跳就能活下来，作死老外请来实验假人进行测试，结束后打开电梯惊呆了！【探索哥】

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跳球为什么跳不起来？教你详细的正确打法\u0026技巧，看完让你的白球简单起跳#台球 #台球教学 #台球技巧

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要紀念的日子太多了記不完! 尚毅夫: 5/17為立院亂象開端.12/16是王義川罵韓國瑜\

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摧毀人類認知！為什麼Luka Doncic能空降湖人？歷史最崩裂交易超深度解析！#lukadoncic #anthonydavis #lebronjames #湖人

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終於找到『完美』陳傑憲 ～不太會的事情了

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葉元之最危險? 罷團2/3起兩梯次送件 26藍委恐面臨罷免 藍委:以戰止戰 立院黨團幹事長.書記長找嘸人? 吳思瑤:正在協調│記者 廖品鈞 黃澄柏｜台灣要聞20250202｜三立iNEWS

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80年无新社会主义国家诞生！翟山鹰：中国经济将重蹈苏联覆辙？

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排憂解難 EP.6｜我要用力飛！學會跳躍扣球享受離地飛翔｜排球教學

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獨家》九份停車問題嚴重 國小可免費停但要走很遠 2025／01／30 【吳宇舒晚報】 @newsebc

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2025.01.29 亮哥預言！2025國內外樣態！【亮哥專訪｜郭正亮 】中天 #綠也掀桌 @中天新聞CtiNews @Guovision-TV

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六百萬還能買兩房？新北淡水還有機會！人口大噴發 淡水每日平均成交8戶！淡海兩房不到千萬 雙北外溢小資青睞｜【好宅敲敲門】94要賺錢

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為什麼自由球員也要練高手？ #排球 #volleyball #春高 #排球少年 #西谷夕 #nishinoya

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54.Iphone 8 Plus 触发电流正常,起跳后电流变大

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2103 坐姿起跳

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30秒教你學會排球攻擊步

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30秒學會立定跳遠，給你一個乾淨的畫面 - TVGOGOGO

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是日向！這位移速度肯定是真人版的排球少年！ #volleyball #排球 #快攻 #背飛 #排球少年 #小巨人 #春高 #扣殺 #排球實驗室

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秒傷4500起跳｜我都不用潘因？是因為很爛嗎？【只會玩刀鋒】#펜타스톰#ROV#LiênQuânMobile#ArenaofValor

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助跑起跳

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