伦巴课堂，超赞的身体感觉

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身体感觉超赞的伦巴

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高级伦巴课堂（四）伦巴基本步中也要学会用身体的轴心，来完成胯部的前旁后的运动规律，让身体表现更饱满！

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伦巴身体感觉练习

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伦巴身体感觉练习

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基础音准节奏训练1-70，男老师教唱，会员先享视频

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挺拔小课堂：单多球训练! 上肢放松才能调整好节奏

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基础音准节奏训练1-74，男老师带您主要训练前八后十六节奏练习，会员先享视频

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【國標小學堂 拉丁技術篇】倫巴基本手勢，一堂就上手

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伦巴舞中的身体姿态，上身三种，下身三种，用这个方法，我纠正了我自己头前倾的问题

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國標舞學習[78] - 鄭海闊: 倫巴方形步 -1. 基礎篇 / Rumba Basic Movement - Basics (En/Ch subtitles)

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伦巴的摆荡与拧转教学，这是一个可以用到所有动作里面的元素

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國標舞學習[79] - 鄭海闊倫巴方形步 - 2. 進階篇 /Rumba Basic Movement - Advance (En/Ch subtitles)

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【國標小學堂 拉丁技術篇】要跳好倫巴基本步，不可不知道的四個步驟

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【國標小學堂 拉丁舞步篇】倫巴基本步 Lesson 1---Forward Walk | Backward Walk | Cucaracha

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伦巴的身体对抗

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狼叔小课：伦巴基本步的身体运动方式2

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伦巴课堂，身体脚法都很规范，值得学习

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伦巴基本课堂：身体挤压

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伦巴提高课堂，注意伦巴基础步伐四分之一转动要点

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伦巴身体感觉练习

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伦巴提高课堂，伦巴走步精讲

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伦巴单人组合，动作简单好学，老师的身体感觉是学习关键

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伦巴提高课堂：伦巴走步

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身体感觉特别好的伦巴

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高级伦巴课堂，老师把一个简单的基本步，一遍一遍的打磨，最后呈现一个饱满的身体状态

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伦巴单人组合！脚法细腻、身体感觉极好

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伦巴胯部转动的动律课堂

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伦巴单人组合、基本步+花步、舞者身体感觉超好、步伐丝滑、可学习借鉴

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狼叔小课：伦巴身体状态调整

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