後頭部が硬いと…眼精疲労と老眼がどんどん悪化します#眼精疲労#老眼#セルフケア

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後頭部が硬いとキケン！眼精疲労解消マッサージ【新宿区四谷三丁目鍼灸整体院　壮　TAKERU】

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【ココが硬いと危険】眼精疲労度テスト！眼精疲労解消する筋膜リリースマッサージ！目のたるみ、シワ、むくみにも効果的！

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【老眼 眼精疲労】後頭下筋で解消

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【GENRYU】ガチガチの首コリ＆眼精疲労＆頭痛の原因は「後頭下筋群」。コレがフワフワに緩む「初公開、後頭下筋群リリース法」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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【毎日7分】つらい頭痛の原因をしっかり解消するストレッチ【首コリ/眼精疲労/緊張性頭痛】

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騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

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たった10秒で頭痛消える#ストレッチ #頭痛 #眼精疲労

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【ガンコな首コリ】眼精疲労、ストレス解消、肩こり解消「後頭下筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】 Stiff neck. GENRYU's METHOD

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あなたの周りで頭痛・目の奥の痛み・眩暈などで悩んでる人がいたらこの動画を教えてあげて下さい！！

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驚くほど楽になる！眼精疲労マッサージ

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【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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ガンコな首こり・脳疲労・眼精疲労がドロドロ溶ける！後頭下筋群剥がし【脳のゴミ 眼精疲労 リンパケア セルフケア】

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たった1分！頑固な眼精疲労を解消する方法#眼精疲労#セルフケア #ストレッチ

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眼精疲労を今すぐ解決する方法#shorts

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Q:眼精疲労に効くマッサージありますか？ #shorts

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【視力回復】眼精疲労、老眼予防に効果のある眼のストレッチ！

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【目の疲れ解消】眼精疲労をしっかり解消する１０分間マッサージ\u0026ストレッチ【頭痛にも効果的】

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【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！頭痛も脳疲労も消えるからやってみて

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#眼精疲労 #目の疲れ

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