Jõuharjutused

(1:35)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - SELG

(2:4)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - TUHAR + REIE TAGAOSA

(1:35)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - REIED

(3:10)

Jõuharjutused keharaskusega / Võru Spordikool

(2:20)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - KÕHT

(1:55)

TREENI KODUS | Harjutused hantlitega

(1:11)

Kava 4, ülakeha jõuharjutused (U16 - U21)

(1:9)

32.KK Spordivaim: Hüppenöör ja jõuharjutused (E-õpe: Iris ja Jan)

(6:14)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - SÄÄRED

(1:14)

Jõuharjutused veekanistriga 1

(2:40)

Elina ja Vahur - Jõuharjutused oma keharaskusega

(11:2)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - ÜLAKEHA (RIND + ÕLAD + ÕLAVARRE KOLMPEALIHAS)

(1:34)

Jõuharjutused tooliga

(26)

Kodused jõuharjutused - Uus Tase Treeningus - KÜLJED + REIE LÄHENDAJAD/EEMALDAJAD

(2:16)

Kava 3, alakeha jõuharjutused (U16 - U21)

(1:4)

Paarilisega jõuharjutused (judo)

(2:20)

Kava 2, plahvatuslikud jõuharjutused (U16 - U21)

(1:14)