大风天难得休息，杰嫂犒劳阿杰烧一桌子好菜，这厨艺让多少人羡慕

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大风天在家休息，朋友一个电话阿杰立马往码头赶，买船容易养船难

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140元打个厚棉被，连杰下雨天镇上吃辣椒炒猪头肉，喝炝锅面真香

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央視記者來訪，阿杰從岱山趕過來拍攝，能為家鄉做宣傳感到很自豪

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年底炖锅如意肘子那是真香这么解馋！酥烂脱骨，香儿不腻，真下饭 一起学做菜

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星期天一家人去老妈家，今天让杰嫂出镜干点活，满足你们的好奇心

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大年三十了，来看看海岛的年夜饭有多丰盛，各种海鲜摆了满满一桌

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天气越来越冷大物横行，阿杰今天1100枚钩的鱼货拉到手酸，太刺激

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阿杰第一次放排钩居然捅了鳗鱼窝，850枚鱼钩上的鱼装满活鱼仓

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今年首次用活虾，海货狂咬还钓了一条极品石斑鱼，一条就值1000多

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最近黄鱼泛滥，狂拉的时候钓友突然要回家，一下子把阿杰整不会了

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八段锦完整领练+呼吸搭配 #八段锦 #太极养生动起来 #养生 #居家锻炼 #豫记

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阿杰今天没出海，去老妈家抽空理一下钩，10块一筐大家觉得划算吗

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一晚上兩個人30多斤大黃魚，船到碼頭釣友全部買了，這老闆夠豪横

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【抗疫復原湯💠 】得知很多網友/朋友中招🤒或康復中😷特意製作這湯水 能養肺 排毒 滋陰 三蕉並保的優質良方🍀性味平和 大眾化 希望大家都早日康復💗 戰勝病毒💪🏼（試過效果好 請幫忙分享 感謝🙏🏽）

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因为一起事故，政府规定岛上30多条快艇全部停航，这规定合理吗

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阿杰今天没赶海，船证终于下来了，办个证要20000多，到底值不值

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年夜饭大菜到你该露一手了，干烧鱼一上桌唰唰直响，你就是大厨 过年美食 年的味道来了

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大风天阿阳在家秀厨艺，自家养的老鸭子加海鲜炖一锅，太香了

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最近风平浪静，海货都出来觅食被阿杰一网打尽，这几天收入大爆棚

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阿杰今天把网友买的鱼打包发货，又跑去船上干活，大风天也不闲着

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入冬后一定要吃的，八道特色家常菜，学会全家夸你是大厨暖冬宅家美食局 这份冬季美食太治愈了 家常菜 干净饮食

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夜宵时间到！蹄花炸鸡手擀面，吃得饱饱，烦恼少少～ 谁懂这一口的好吃程度 深夜放毒系列之让你饿的睡不着 妈呀太香了 好吃到停不下来 一口下去超满足

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大年三十必备的八道硬菜！

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法式鹅肝、鱼子酱、蔓越莓、抹茶……小县城隐藏世界美食！“隐藏款”土特产“藏”不住了 「经济半小时」20240520 | 财经风云

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过年一定要吃的八道经典家常菜#提前准备年夜饭菜谱了 #干锅酱 #干净饮食闯入节日大餐赛道 #这一口香到心趴上了 #吃货的世界唯有美食不可辜负

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