ഉറക്കം ശരിക്കും നമുക്ക് നല്ലതാണോ? | ശാസ്ത്രത്തോടൊപ്പം ഉറങ്ങുന്നു

(2:18)

പതിവ് ഉറക്കത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

(2:36)

ഉച്ചയുറക്കം ശരീരത്തിന് ഗുണമോ?ദോഷമോ? #Afternoon_sleep

(1:)

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം എത്ര നേരം ആയിരിക്കണം? - സാറ സി മെഡ്നിക്ക്

(4:58)

Noon nap | ഉച്ചയുറക്കം ഒഴിവാക്കേണ്ടവർ | കാരണമെന്ത് | Dr Jaquline Mathews BAMS

(3:55)

ഉച്ചയുറക്കം | ആയുർവേദ വീക്ഷണം | ഗുണദോഷങ്ങൾ | Nap | Advantages | Disadvantages | Dr Jaquline Mathews

(8:27)

ഉച്ചയൂണിന് ശേഷം കിടന്നുറങ്ങിയാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? ഇത് കുടവയർ കൂട്ടുമോ ?

(4:17)

ഉച്ചയുറക്കം നല്ലതാണോ???🤔| ഉച്ചയുറക്കം തടി കൂട്ടുമോ

(3:45)

വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, ഉന്മേഷക്കുറവ് ഉണ്ടാക്കുന്ന 15പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ?അമിതക്ഷീണം എങ്ങനെ മറികടക്കാം ?

(18:23)

1781: ഉറക്കത്തിൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുത മാറ്റങ്ങൾ |Amazing changes in the body during Sleep‌

(8:12)

ഉച്ചമയക്കം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതോ.? | Is nap good ?? | Ethnic Health Court

(3:14)

രാത്രി ഉറങ്ങാൻ വൈകിയാൽ ശരീരത്തിൽ എന്തെല്ലാം സംഭവിക്കും ?

(59)

വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, ഉന്മേഷക്കുറവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ | Tiredness | Fatigue | Dr. Deepika

(9:8)

പകൽ ഇരുന്നുറങ്ങുന്നത് ഒരു രോഗമാണോ ? പകൽ ഉറക്കവും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്ന 10 തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ.

(14:19)

ഉറക്കത്തിൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുത മാറ്റങ്ങൾ | Amazing changes in the body during Sleep‌

(1:1econd)

1319: 🛌 രാവിലെ ഉറക്കമുണരുമ്പോള്‍ ക്ഷീണം ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്; എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?

(3:56)

Apricot | Health benefits | ആപ്രിക്കോട്ട് | ഗുണദോഷങ്ങൾ മനസിലാക്കാം | Dr Jaquline Mathews BAMS

(4:53)

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഉറക്കം തൂങ്ങുന്നുണ്ടോ.? കാരണം ഇതാണ്.! | Ethnic Health Court

(3:56)

ഉച്ചമയക്കം ശരീരത്തിന് ഗുണകരം #malayalamnews #malayalamnewschannellive #malayalamnewslive24

(31)

കാന്താരി മുളക് | ഗുണദോഷങ്ങൾ | ഉപയോഗക്രമം | Tabasco pepper | benefits | Dr Jaquline Mathews BAMS

(7:)

പതിവായി രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ താമസിച്ചാൽ എന്തെല്ലാം അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകും ? ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ?

(10:12)

ഉറങ്ങാൻ നേരം മൊബൈലും നോക്കി കിടന്നാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? #healthtips

(1:)