സമ്മർദ്ദം, ടെൻഷൻ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ മറികടക്കുക

(57)

പെട്ടെന്നുള്ള സ്ട്രെസ് റിലീസ്: ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികത: ഉത്കണ്ഠാ കഴിവുകൾ #19

(3:29)

സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന 5 വഴികൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം (ഭാഗം 1/3)

(6:48)

ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും മലയാളികൾക്കാണെന്ന് ഡോക്ടർ സി. ജോൺ പണിക്കർ

(2:9)

പിരിമുറുക്കവും സമ്മർദ്ദവും നിറഞ്ഞ നിമിഷങ്ങളുമായി മേഘനക്കുട്ടിയുടെ സെമിയിലെ രണ്ടാം വരവ് | Meghna

(1:17)

Natural Drink For Tension \u0026 Stress Relief, മാനസിക പിരിമുറുക്കവും, ടെൻഷനും മാറാൻ ഒരു ഔഷധ പാനീയം

(4:12)

how to forget bad memories വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഓര്മ്മകളെ എങ്ങനെ മറക്കാം by Nipin Niravath

(7:17)

വാർധക്യത്തിലെ സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും മാറ്റാൻ ആഘോഷമായി ഒരു യാത്ര | Seniors' Special Tour

(3:6)

യോഗ വിദ്യ - 8 - ബാലാസനം

(2:33)

Deep Relaxation Technique and simple meditation, ടെൻഷൻ അകറ്റാം, ധ്യാനം പരിശീലിക്കാം, യോഗ മലയാളം

(13:34)

സഹജയോഗയിലൂടെ സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും കൈകാര്യം ചെയ്യാം

(1:4:48)

മാനസിക പിരിമുറുക്കവും ലക്ഷണങ്ങളും /how to reduced mental stress...

(3:34)

ജോലി സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും ഒഴിവാക്കി ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ജീവനക്കാർക്ക് യോഗ

(41)

നിങ്ങളുടെ ടെൻഷൻ മാറാൻ | Simple Ways to Relieve Stress and Tension | EPISODE 10

(13:17)

STRESS കുറക്കാൻ 3 വഴികൾ | വീട്ടിൽ പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിനുള്ള 3 തന്ത്രങ്ങൾ | മലയാളം

(3:44)

പി എം എയുടെ ഇഷ്ട്ടങ്ങള്‍ Pma gafoor Speech about his life | Pma gafoor life story #pmagafoo

(6:39)

തലവേദന പമ്പ കടക്കും. ഉപ്പിന്റെ കൂടെ ഇതും കൂടി ചേർക്കു

(3:8)

How to reduce stress?.. മാനസിക സമ്മര്‍ദം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം? (Malayalam) ##

(6:25)

പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ശിവന്റെ ഈ മന്ത്രം ജപിക്കുക

(14:27)

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ജോഡികൾ ! #motivation #handwriting #malayalam

(27)

ജീവിതത്തിൽ ദുഃഖവും നിരാശയും പരാജയവും നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുണ്ടെങ്കിൽ ഈ മന്ത്രം ജപിക്കുക

(14:1econd)

Yoga for Beginners | Chakrasana or Urdhva Dhanurasana

(1:3)