[신체 건강해요] 어르신의 전성기는 지금입니다💚 허리 강화에 좋은 치매 예방 실버체조🎵

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[신체 건강해요] 청춘은 바로 지금👖치매 예방 실버체조🎵

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[신체 건강해요] 고향의 봄 실버 체조 🎵나의 살던 고향은🎵

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3분씩 돌리면 자율신경 안정됩니다.ㅣ #자율신경운동법

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파렴치범 척결은 시대적 과제! 청렴하고 강직한 김문수를 응원합니다!

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[손석희의 질문들] (전반부) 홍준표vs유시민

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“7개월 만에” 백화점 폐점 후 벌어진 충격, 면세점도 줄줄이 희망퇴직..심각한 상권붕괴-[핫이슈PLAY] MBC뉴스 2025년 02월 02일

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[뉴스하이킥] \

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100세까지 두 발로 걷고 싶다면 꼭 알아야 할 '3가지' 상식 (박은수 원장 2부)

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BURN YOUR TRAPEZOID🔥 Make Blackpink Jennie’s shoulders!

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[운동으로 준비하는 건강노년] 나이 들어 근육이 자꾸 빠진다면? 이 운동부터 해보세요! / 차의과대학교 스포츠의학대학원 홍정기

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불안의 이유와 자기불리화에 대하여

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[신체 건강해요] 탱탱볼을 이용한 신체활동 게임😊

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신체능력과 스트레스

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좋은 운동= 좋은 몸

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[건강 알고리즐]우울과 불안을 다스리는 운동 치료법…핵심은 ‘70%’

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숫자 나이는 60대 신체 나이는 20대? 운동 습관 하나로 스트레스 관리해 노화 멈추고 늦출 수 있다 | 귀하신 몸 | #EBS건강

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🤯 우리 몸에서 없어도 되는 신체 부위 TOP5 [KOR Sub]

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신체건강관리 2-1 (몸 튼튼 도전하기1)

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밸런스게임? 심장 건강에 중요한 것은 신체의 밸런스! 3가지 밸런스운동으로 함께하는 심튼체조💪

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[행복프로젝트] 멘탈 관리···신체건강보다 중요한 정신건강!!!

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정신건강 vs 신체건강 어떤 것이 더 중요할까

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제일 안빠지는 '허벅지 안쪽윗살' 이 루틴하면 무조건 쏙 빠짐❗

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건강을 지키는 최고의 방법! 신체,정신,사회적 건강 관리 팁

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[무엇이든 물어보세요] 폐와 심장 건강에 도움이 되는 운동 #shorts | KBS 220516 방송

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신체운동.건강영역/체력의 요소

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