『300Kgを引く！！』新道場での練習も！！

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過酷だった黒崎道場での練習を振り返る。#小比類巻貴之 #k1 #黒崎道場 #トレーニング

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【剣道】追い込みが上達するラダー練習法 #kendo #shorts

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空手自主練【1日4分で蹴りが上手くなる練習！】空手道 空手キッズ Learn Karate at Home Karate Kid Martial Arts Workout

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【自主練でやってほしい】組手の基本

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【極真空手】基本稽古(蹴り技編)　自宅で10分で出来る！

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養浩館道場（神奈川）の足さばき【03_稽古風景】指導／櫻井裕介館長

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【剣道上達法】剣道初心者必見！踏み込み足について。踏み込み足ってなんだ？なんでやるの？意味と効果。楽に上達。一本取れる。

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【奇数とミット】練習での一コマ。。71 #硬式空手 #朋武館 #練習 #トレーニング #空手

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