冬葵也叫葵菜等，古代是重要蔬菜，现在仍然具有食用、药用等价值

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冬葵在古代曾是百菜之主，如今已回归人们的餐桌

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落葵薯也叫藤三七，遇到挖一些回家煲汤，价值厉害了！

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【秋季种菜——冬寒菜】这种蔬菜是真正的补钙菜，钙含量比牛奶还高，好吃又容易种植，关键还不招虫子|Grow curled mallow|在家自己种一盆，30天开始采收！

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冬苋（寒）菜: “采葵制作羹” 😃😃😃

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曾经的百菜之王，中国最古老的五菜之首，葵菜

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99%的人都不知道，用它泡茶喝，消灭皮肤病，清除肺部毒素，咳嗽停止了，肺痰也化光了【健康大诊室】

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有小毒的龙葵。 龙葵最主要的价值就是全株含有多种生物碱，加热水煎后毒性就解了。另外龙葵在云南地区叫白花菜，是被当作一种优质野菜来吃的。龙葵 黑天天 你的家乡有这种植物吗

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