全港精英跳繩比賽2017個人賽 單人繩速度跳（30秒）-elite劉盼晞

(47)

全港精英跳繩比賽2017個人賽 單人繩速度跳（3分鐘）-elite劉盼晞

(3:15)

【世界跳繩錦標賽2018】「新星摩打腳」梁凱然 30秒速度跳 香港新紀錄

(39)

全港精英跳繩比賽2018 個人賽 單人繩速度跳（30秒）-elite劉盼晞

(41)

全港精英跳繩比賽2016個人賽 單人繩速度跳比賽（30秒）-elite劉盼晞

(41)

全港精英跳繩比賽2017（團體賽） 單人繩速度接力-elite處女

(2:11)

500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练

(49:24)

Too Fast to Count! Jump Rope Championship | Impossible Challenge S5 EP5 [Eng Sub]

(1:32:49)

The Fastest Man On Two Hands - Guinness World Records

(4:1econd)

高燃预警！十五岁少年以一敌五 打败五位跳绳冠军！这就是传说中的运动天才吧！| 挑战不可能 Impossible Challenge

(10:10)

完整【跳繩教學】輕鬆上手 躍出自我│健人訓練│ 2021ep17

(8:18)

全港精英跳繩比賽2024 (團體賽) 四人交互繩速度接力跳 - Elite大究

(2:16)

Performance | World Jump Ropers | TEDxDayton

(6:31)

Chinese juniors compete with Japan and Australia champions in rope skipping challenge

(56)

Chinese teenager breaks own record in jump rope contest

(1:1econd)

快到让你看不清！跳绳小马达30秒跳215次 平均1秒7次 跳绳挑战 第一关 单人单摇赛 | 挑战不可能第五季

(29:36)

全港精英跳繩比賽2019 個人賽 單人繩速度跳（30秒）-elite劉盼晞

(42)

《2021全港跳繩分齡賽》女子30秒速度賽 15歲或以下挑戰組--冠軍 王巧兒

(49)

全港跳繩精英賽2017_陳逸宇_30秒

(34)

全港精英跳繩比賽2018 個人賽 單人繩速度跳（3分鐘）-elite劉盼晞

(3:16)

全港跳繩精英賽2016（個人賽）暨香港代表隊選拔賽 - 15歲或以上男子組- 單人繩速度跳（30秒） - 運動員編號：15M25 黃啟銘

(40)

全港青少年跳繩比賽 三十秒後繩單車步速度跳 (個人項目 影片示範)

(31)

全港跳繩精英賽2017_何柱霆_個人花式

(4:4)

全港青少年跳繩比賽 三十秒側擺跳速度跳 (個人項目 影片示範)

(30)

全港網上精英跳繩比賽2021-單人繩速度跳比賽(30s)-劉盼晞

(41)

全港跳繩精英賽2017_沈保衡_30秒

(34)

全港精英跳繩比賽2016個人賽 單人繩速度跳比賽（3分鐘）-elite劉盼晞

(3:13)

Female Rope Skipping WORLD CHAMPION LEE Sum-yi! IJRU Virtual WC 2021 Single Rope Speed 30s 2nd place

(40)

全港青少年跳繩比賽 三十秒單車步速度跳 (個人項目 影片示範)

(30)