教學~下半身明確的啟動 照著做就能多打二十碼!

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下半身啟動

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以下半身帶動下桿及正確延遲擊球肌肉記憶練習

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今天練什麼ep.015 想要用核心力量去打球？其實比你想像中更簡單，跟著林禮陽老師的說明，馬上就能理解揮桿中核心出力方式，學了馬上就能做出來。 @東湖練習場

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如何快速破90桿 看這集就夠了ft.Eva｜ 高爾夫(台中高爾夫球場)

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深層扭轉\u0026核心 | 指南針 | 飛行勇士【流動瑜伽】50分鐘 Flow Yoga ★ ★ ★ ★ #進階瑜伽課程 #poweryoga #vinyasa #yogasequence

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「高爾夫教學」打球總是靠手臂發力？一個小練習體會核心發力！（20200917）

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今天練什麼 ep.014 煩惱短桿打不好嗎，我們請ROSE老師從頭開始教，是實際下場時最容易穩定打好的方法，而且在練習場就能練出來，連安卓哥都好想繼續練下去！ 解說 高育薇@新北碧潭練習場

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KevinGolf【高爾夫教學】如何轉腰？｜力量的來源、穩定輸出的關鍵｜高爾夫進階課程

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【完结】《豪门老爸来认亲，触发超级男神系统》林言是一个普通的大学生，有一个女朋友，向往的生活就是毕业后，找份好工作，攒钱买房，结婚。 可是，一切都在这里一天改变了。 #小说 #都市 #精英漫画

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「高爾夫教學」讓一號木不僅打直、打遠，落地還能往前滾！（20200521）

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挥杆技巧 | 高尔夫球入门

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擊球更遠系列:重心轉移支撐動作~多打20碼需要的支撐力

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007 教學 穩定的下半身「肌力與平衡動作」

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