每日一穴：四橫紋

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每日一穴：掌小橫紋

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每日一穴：運水入土

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每日一穴：運土入水

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濟南小兒推拿楊曉：道醫小兒推拿常用手法之掐四橫紋、推四橫紋

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四横纹，主要用于治疗手指痈疔、指节疼痛、腹痛、呕吐以及发热等症。手掌朝上，第二、第三、第四、第五掌指关节的指横纹中点处就是四横纹穴。

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小拇指這個地方，每天按一下，補腎護心，尿頻夜尿多睡眠差通通解決，睡眠好了，夜尿也沒了！每個人都該知道！

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路上一乞丐塞給我十萬塊，紅布抱著紙條寫著 ｢借你十年壽命｣區區暹羅邪術也敢來華夏造次，我冷笑磚頭丟進道觀功德箱，來讓元始天尊和你槓！#荷上清風#爽文

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4個保護心臟健康的重要穴位！｜改善心悸 心血管病 高血壓問題｜4 AcupuncturePoints to Protect Heart! Improve Cardiovascular Disease｜

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China Lantian Shuilu'an a forbidden area in Shaanxi

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男人剛覺醒出史上最強的S級雷電天賦，不到三分鐘，家族卻硬生生地將我的天賦給了堂弟，就在我以為自己要淪為廢物，竟意外開啟了鬥戰勝佛系統，也獲得了三項3S神級天賦 #漫画 #小说 #热血

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掌中有六種紋，月入百萬不是夢，有車有房，富到九十九，兒孫也沾光!

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【每週一穴】認識眼周穴道：攢竹、瞳子髎 舒緩疲勞

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老戏骨李光复每天一杯清血管救命茶，中风、心脑梗从不上门【养生有道】

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膝盖痛、上楼就痛？医生教你1个穴位，轻松搞定膝盖痛

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【按3穴 通氣強心臟】

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每日一穴︰下推板門

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每日一穴：清肝

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睡前這樣做，一覺睡到大天亮#手指鍛鍊 #居家鍛鍊 #小動作大作用

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陈姥姥小儿推拿入门六：基本穴位－八卦、四横纹、四缝、外劳宫、一窝蜂、黄蜂入洞

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每日一穴：補肝

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｛喜歡穩定，不急不忙也不懶散｝手上1萬用穴，對臉、口、頭的毛病都有幫助

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【生活小妙招】 【定位】在前臂，腕背侧远端横纹上5寸，阳溪与曲池连线上。 【主治】①头痛，面肿，咽喉肿痛。②肠鸣，腹痛。③,肩背酸痛，疔疮。④热病。 #中医 #自学中医 #穴位 #中医师承 #河北中医

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焦慮心急又上火一穴緩解—俠白穴【閱穴健康】

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